01老年人身體功能強化鍛煉教…
02抗衰力 深度正念健身的科…
03我們?yōu)槭裁磿兝希簩懡o大…
04心臟使用說明書
05力量訓練:提升速度的科學…
06力量大師
07絕佳時間:如何利用生物鐘…
08耐力:無傷、燃脂、輕松的…
09精準健身:正確動作雕出完…
1065歲第一次健身,87歲成為…
劉同為,賈平,戴有祥編著
《空手道》內容有:空手道簡況技術形式、比賽形式、 空手道的作用、 服飾、禮…
可購
(英)巴里·戴維斯(Barry Davies)著…
本書以作者在英國皇家空軍特種部隊18年的服役經歷及其健身體驗為基礎,在指導…
張?zhí)碇?/a>編著
《創(chuàng)意過生活》結合情緒、生活、生涯等主題,共分三個部分:“做自己的管理大…
秦椿林,王凱珍,肖林鵬編著
本書總結了我國體育健身活動的經驗,探討了體育健身活動管理發(fā)展的未來,論述…
盧雁著;國家體育總局《全民健身指導叢書》…
《積極人生:殘疾人健身鍛煉》以殘疾人及殘疾人健身鍛煉指導員為主題讀者對象…
冷智宏,許玉琪著
圖書目錄:
羅興華[等]編著
《科學健身新概念》旨在為您科學地享受健身以獲取最佳效果提供一些參考信息?!?/p>
胡曉飛,李金龍主講
說到像太極拳、武術這些傳統(tǒng)的健身方式,大家都是耳熟能詳,但說到八段錦,可…
理查德·吉萊特博士等原著;林林編譯
只要改變我們的信念,就能改變我們的世界。不同的信念造就不同的生活。唯一的…
(美)蘇珊娜·施洛斯伯格,(美)莉茲…
傻瓜系列,使你獲得和保持優(yōu)美形體不再困難。新穎的運動方式,新潮的健身理念…
劉小暉編著
走出都市的喧器擺脫職場的紛擾沉浸在大自然的天地之間登山已經成為了現(xiàn)代人生…
駱燮龍編著
本書共分8章,針對老年人的生理變化特征,從醫(yī)學、營養(yǎng)學、美容學和心理學的…
鄭寶田,劉尚達主編
《健身醫(yī)療運動處方》主要內容包括:“處方”在醫(yī)學上指的是醫(yī)師給病人開的藥…
任海,王慶偉,韓曉東編著;國家體育總局《…
全民健身指導叢書。國外大眾體育已經經歷了將近半個世紀的發(fā)展歷程,可以說其…
于鴻森編著
本書是初、中級中長跑教學與訓練、現(xiàn)代國內外中長跑的訓練、馬拉松跑和健身跑…
樊富珉主編
內容提要本書是“大學心理咨詢與教育指導叢書”之一。它運用心理學及相關學科…
蘇耘編著
暫缺簡介...
朱清陽,楊慧主編
黃天祥主編
本書提供了500多條生活經驗竅門,分為吃、穿、用、醫(yī)四部分。
馬長壽著;周偉洲編
馬長壽是中國著名的民族學家、社會學家和歷史學家。早年他引進西方近現(xiàn)代社會…
(美)史考特·亞當斯(Scott Adams)…
呆伯特懶人健身法:每日使用鼠標士小時,寓運動于工作;即能擺脫“科技病夫”…
(印)泰戈爾原著;李萌改寫
作者泰戈爾是印度著名的詩人、作家和社會活動家,他一生共寫了50多部詩集,被…
閔捷,高涵主編
本書內容分為三篇。第一篇為健康知識,主要闡述與健康相關的生理和心理知識;…
嚴長壽著
1997年底,亞都麗致飯店總裁嚴長壽出版了他的第一本著作《總裁獅子心》。這個…
(美)喬治·克魯伊斯(Jorge Cruies)…
《清晨8分鐘》剛一問世就風行全美,連續(xù)10周在亞馬遜暢銷書排行榜上穩(wěn)居榜首…
曹兵編著
隨著時代的發(fā)展,現(xiàn)代文明給我們帶來各種各樣享受的同時,也使我們經常接觸一…
祝勇編
真正好的隨筆取決于思想的能力。人是會思想的蘆葦,失去了思想,人類的語言就…
(美)喬治·迪特曼(George Dintiman…
本書講述了怎樣最大限度的訓練速度和敏捷性,怎樣建立創(chuàng)造個人和專項練習速度…
張肇平,杜飛虎著
太極拳系中國武術之一種,是中華民族文化之瑰寶。為了發(fā)揚光大中華武學,編者…
《安全生產、勞動保護政策法規(guī)系列專輯》編…
本書收錄了《勞動部關于加強企業(yè)職工勞動條件分級工作的通知》、《勞動部關于…
徐傳宏編著
神農嘗百草茶源于我國。飲茶始于何時?據《茶經》載,“茶之為飲,發(fā)乎神農氏…
張希文編著
本書是一本運動醫(yī)學的科普讀物,介紹如何以體育運動為手段,來防病、治病、塑…
陳照奎傳授;馬虹整理
陳式太極拳,是中國諸多太極拳流派中最古老的一個拳種。此書.系河南溫縣陳家…
相建華,田振華著
這是國內第一本最權威的教練拉力器的專著。本書通過大量生動、清晰的圖解,具…
(美)比爾·菲利浦斯(Bill Phillips…
只需每周四小時鍛煉,只需一組啞鈴配合天然營養(yǎng),只需要12周時間,而不需要刻…
陶志翔編著
本書力求深入淺出、生動活潑、圖文并茂地向讀者們介紹保齡球運動的起源、文化…
(美)艾姆邁特·海尼斯(Emmett Hine…
《健身游泳》將幫助你提高自己的游泳技術和能力。內有根據強度和持續(xù)時間而以…
于海燕編著
本書是休閑健身叢書之一,旨在更好地普及科學健身的知識與方法。全書深入淺出…
李樹怡等編著
本書提示了運動可以健身、健美的奧秘。進一步引導女性應該如何利用體育進行鍛…