超圖解學(xué)輪滑

輪滑運(yùn)動(dòng)概述
一、輪滑運(yùn)動(dòng)相關(guān)術(shù)語(yǔ)
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的起源
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)
四、輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)
五、世界輪滑運(yùn)動(dòng)的發(fā)展
輪滑運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
一、輪滑運(yùn)動(dòng)的安全與健身
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的裝備
四、輪滑鞋的性能
輪滑運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
一、輪滑運(yùn)動(dòng)的保護(hù)技術(shù)
二、輪滑運(yùn)動(dòng)的平衡技術(shù)
三、輪滑運(yùn)動(dòng)的滑行技術(shù)
四、輪滑運(yùn)動(dòng)的制動(dòng)技術(shù)
五、輪滑運(yùn)動(dòng)的轉(zhuǎn)向技術(shù)
輪滑運(yùn)動(dòng)繞樁練習(xí)
一、蛇形類(lèi)動(dòng)作訓(xùn)練
二、交叉類(lèi)動(dòng)作訓(xùn)練
輪滑運(yùn)動(dòng)安全與要求
一、輪滑運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題不容忽視
二、輪滑運(yùn)動(dòng)要做好安防工作
三、怎樣避免輪滑運(yùn)動(dòng)損傷
四、輪滑運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)損傷的處理辦法
輪滑運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽項(xiàng)目
一、速度輪滑
二、自由式輪滑
三、花樣輪滑
四、輪滑球
參考文獻(xiàn)