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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　全書(shū)由北京大學(xué)心理學(xué)系臨床心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的兩位專(zhuān)家，錢(qián)銘怡和王登峰教授主編，旨在普及心理學(xué)知識(shí)，為大眾提供緩解心理壓力的綠色通道。全書(shū)既有熱線問(wèn)題又有心理學(xué)原理的講述，實(shí)用性與知識(shí)性并重。該書(shū)以問(wèn)答的形式編排內(nèi)容，方便讀者查閱。全書(shū)希望通過(guò)普及心理學(xué)知識(shí)，教給大家一些知識(shí)與技巧來(lái)開(kāi)發(fā)自助能力，幫助人們解決非常時(shí)期遇到的一些特殊心理問(wèn)題。

作者簡(jiǎn)介

　　錢(qián)銘怡，博士，北京大學(xué)心理學(xué)系教授，博士生導(dǎo)師?，F(xiàn)任中國(guó)心理學(xué)會(huì)理事，中國(guó)心理學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)心理專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員，昨床與咨詢(xún)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)籌備委員會(huì)主任委員；中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理治療與心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委中會(huì)副主任委員；世界心理治療學(xué)會(huì)副主席。著有《心理咨詢(xún)與心理治療》等論著。王登峰，1981年至1990年就讀于北京大學(xué)心理學(xué)系，獲理學(xué)博士學(xué)位。1990年8月起在在心理學(xué)系任教，先后主講過(guò)變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)量學(xué)、高級(jí)統(tǒng)計(jì)、人格與社會(huì)心理學(xué)、大學(xué)生心理衛(wèi)生等課程。研究方向?yàn)榕R床心理學(xué)，近年來(lái)主要關(guān)注中國(guó)人人格結(jié)構(gòu)的探索、評(píng)估和測(cè)量。在國(guó)內(nèi)外心理學(xué)雜志發(fā)表論文40余篇，出版專(zhuān)著5部。目前是北京大學(xué)心理系教授，博士生導(dǎo)師。從1994年起兼任學(xué)校的管理工作，現(xiàn)任北京大學(xué)黨委副書(shū)記。

圖書(shū)目錄

心理援助
非黃時(shí)期的心態(tài)與行為調(diào)整
非典心理危機(jī)的反應(yīng)與干預(yù)
面對(duì)非典誰(shuí)最容易恐慌
面對(duì)非典誰(shuí)不容易恐慌
災(zāi)害與恐慌心理
災(zāi)難時(shí)刻感受成長(zhǎng)
熱線問(wèn)答
信息篇
1．我們應(yīng)該如何面對(duì)大量的非典信息？
2．為何有人傳謠、信謠？
3．謠言如何影響大眾？怎樣才能制止謠言？
4．疫情期間，如何避免迷信行為的產(chǎn)生？
情緒篇
5．怎樣面對(duì)“非典恐慌癥”？
6．過(guò)渡恐慌對(duì)人們有什么影響？
7．非典高峰已過(guò)，但仍然非常緊張?jiān)趺崔k？
8．過(guò)分擔(dān)心或者懷疑自己得了非典怎么辦？
9．面對(duì)非典，人們的恐慌程序?yàn)楹尾煌?br /> 調(diào)節(jié)篇
10．如何理性地面對(duì)非典危機(jī)？
11．非典期間總是睡不好覺(jué)怎么辦？
12．采用什么方法可以放松自己？
13．非典時(shí)期如何調(diào)節(jié)煩悶情緒？
14．在非典時(shí)期用什么應(yīng)對(duì)策略是適宜的？
人際篇
15．非典會(huì)破壞人際關(guān)系嗎？
16．如何面對(duì)因?yàn)榉堑湟鸬臎_突？
17．如何處理非典期的“典型”家庭小矛盾？
隔離篇
18．被隔離時(shí)應(yīng)該如何調(diào)整自己？
19．如何安慰被隔離的人員？
20．怎樣幫助被隔離人員？
病人篇
21．非黃期間有病不敢就醫(yī)怎么辦？
22．當(dāng)被診斷疑似病人時(shí)如何應(yīng)對(duì)恐慌？
23．當(dāng)被確診為非典時(shí)不能接受這一診斷怎么辦？
24．被確診為非典病人時(shí)恐懼、害怕怎么辦？
……
醫(yī)護(hù)人員及家屬篇
家長(zhǎng)孩子互動(dòng)篇
教師、學(xué)生篇
工作篇
關(guān)愛(ài)自己篇
附錄非典心理援助熱線介紹
有關(guān)非典型肺炎（非典）的調(diào)查問(wèn)卷