大學生心理健康教育

　　本書結(jié)合教育部對普通高等學校學生心理健康教育課程教學的基本要求，秉承指導大學生積極適應(yīng)、促進大學生主動發(fā)展的理念，以大學生的成長為主線，結(jié)合大學生心理的變化與需求，運用心理學的理論，著重圍繞“心理健康導論、大學生自我意識、大學生人際交往、大學生學習心理、大學生情緒管理、大學生戀愛心理、大學生人格心理、生命教育”八個主題，與讀者展開了心理成長的交流。目的是使大學生通過這門課程的學習，能更好地認識自我，培養(yǎng)健康的人格，提高適應(yīng)能力和對挫折的承受能力，以適應(yīng)未來社會的激烈競爭。本書是為高校大學生心理健康教育課程編寫的教材，也可供廣大青年朋友、教育工作者學習和參考。本書附錄為“大學生心理健康教育活動手冊”，是用于“大學生心理健康教育”課程課堂教學的配套材料，介紹了課堂或課后經(jīng)常進行的一些活動。教師用于課堂實踐中，可豐富課程內(nèi)容，學生在課后進行練習，可更好地進行自我探索，提升自我認知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實提高心理素質(zhì)，促進自我的全面發(fā)展；同時，也可以作為本課程考核的重要依據(jù)。

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