母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)手冊

第一章母乳喂養(yǎng)的重要性
01.生命早期1000天/09
02.世界衛(wèi)生組織關(guān)于母乳喂養(yǎng)的建議/10
03.母乳喂養(yǎng)對(duì)媽媽的益處/11
04.母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的益處/12
第二章孕期——為泌乳做好準(zhǔn)備
01.孕期乳房的變化/17
02.孕期體重管理的意義/18
03.獲得母乳喂養(yǎng)支持的渠道/19
第三章出生——黃金1小時(shí)
01.分娩過程對(duì)母乳眼養(yǎng)的影響/22
02.寶寶出生后的第一次擁抱/22
03.寶寶的第一口奶應(yīng)該是初乳/23
第四章泌乳啟動(dòng)——產(chǎn)后72小時(shí)
01.按器哺乳/25
02.正確的哺乳姿勢/26
03.正確的含接姿勢/27
04.哺乳次數(shù)與持續(xù)時(shí)間/28
05.寶寶攝入的奶量評(píng)估/29
06.初乳、過濾乳和成熟乳/31
07.產(chǎn)后最初幾天奶不是很多/32
08.泌乳能力評(píng)估與促進(jìn)/33
09.母嬰分離情況下的泌乳啟動(dòng)/34
10.新生兒血糖問題/35
11.新生兒黃疸/36
第五章步入正軌——0~1個(gè)月
01.前奶和后奶/38
02.每次喂一側(cè)或兩側(cè)//38
03.引發(fā)奶陣的技巧/39
04.手?jǐn)D奶的方法/40
05.吸乳器的使用方法/41
06.媽媽的飲食/42
第六章漸入佳境——1~6個(gè)月
01.母乳喂養(yǎng)的正常范圍/44
02.母乳喂養(yǎng)的：“腹瀉”與“便秘”/45
03.嬰兒濕疹/46
04.利用生長曲線評(píng)估寶寶的體格生長/47
05.母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喝水/48
06.職場媽媽背奶技巧/48
07.母乳的儲(chǔ)存/50
08.母乳的解凍與加熱/51
第七章陪伴成長——7~24個(gè)月第八章常見問題
01.夜奶頻繁/53
02.輔食添加/54
第八章 常見問題
01.媽媽生病用藥，可以母乳根養(yǎng)嗎？/56
02.哺乳時(shí)乳頭疼痛怎么辦？/57
03.哺乳時(shí)乳頭被咬破怎么辦？/58
04.乳頭扁平凹陷怎么進(jìn)行母乳喂養(yǎng)？/58
05.怎么預(yù)防和緩解乳脹？/59
06.反復(fù)堵奶應(yīng)如何處理？/59
07.乳頭變白或白泡如何處理？/60
08.媽媽發(fā)生乳腺炎怎么辦？/60
09.乳汁過多怎么辦？/61
10.寶寶哭了怎么辦？/62
11.早產(chǎn)寶寶該怎么喂養(yǎng)？/63
12.早產(chǎn)媽媽吸奶送奶的注意事項(xiàng)/63
13.為什么早產(chǎn)兒需要使用母乳強(qiáng)化劑？/64
14.唇腭裂寶寶如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)/64
15.怎么選擇合適的吸乳器？/65
16.如何選擇合適尺寸的吸乳護(hù)罩？/66
參考文獻(xiàn)/67