張其成講黃帝內(nèi)經(jīng)：中國人的生命智慧

目錄


前言 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的生命智慧 //001

第一章 生命與身體的秘密
生命的形與神 - 003
身體就是一個王國 - 003
精神是生命的主宰 - 011
最高明的醫(yī)道 - 016

生命與自然規(guī)律 - 022
日月運行的度數(shù)——陰歷和陽歷 - 022
人為什么分為九藏？ - 026
一年五季的太過與不及 - 030
五色之變與五味之美 - 034
五臟的功能 - 038

第二章 生命與天地陰陽
氣使我們和天地相聯(lián)系 - 049
人與天地之氣相通 - 049
陽氣是生命的主導(dǎo) - 052
陽和陰的辯證關(guān)系 - 057
飲食五味太過的危害 - 061

人體的陰與陽 - 066
八風(fēng)四時與五臟得病 - 066
從一天的晝夜變化看人體的陰陽劃分 - 070
五臟對應(yīng)四時萬物 - 074

陰陽平衡及藥與食物的關(guān)系 - 080
陰陽是天地萬物的根本 - 080
食物和藥物的陰陽屬性 - 084
陰陽不平衡會引起什么疾??？ - 088
五行和天地人身的對應(yīng) - 092

“天人合一”與陰陽離合 - 097
五種情緒的調(diào)節(jié) - 097
男歡女愛的“七損八益”- 107
人體左右的秘密 - 112
按照“天人合一”來養(yǎng)生治病 - 116
風(fēng)水南北與人體頭腳 - 121
三對夫妻經(jīng)脈：三陰三陽 - 124
怎么按照脈象判斷人的死期 - 129

第三章 生命與五運六氣
好“運”和福“氣”的天機(jī) - 137
“運氣”是事物變化的總根源 - 137
從天干推算五運，從地支推算六氣 - 142
五運來源于天空的五色之氣 - 146
怎么推算一年的六氣？ - 152
五運變化與人體的關(guān)系 - 158

年運與人的健康 - 164
六氣怎么分為標(biāo)本中氣？ - 164
一年的大運和六氣的關(guān)系 - 168
五運太過引起的疾病 - 173
五運不及引起的疾病 - 178
推測五運變化的兩種方法 - 184

年運與人的壽命 - 190
五運平和之年的情況 - 190
五運不及之年的情況 - 195
五運太過之年的情況 - 199
不同地域的人壽命長短也不相同 - 203
司天之氣與人體發(fā)病情況 - 208
治病用藥都要遵循運氣規(guī)律 - 212

年運的推算 - 218
推算五運六氣的基本方法 - 218
辰年和戌年的運氣 - 222
卯年和酉年的運氣 - 229
寅年和申年的運氣 - 234
丑年和未年的運氣 - 241
子年和午年的運氣 - 247
巳年和亥年的運氣 - 254

年運的各種變數(shù) - 260
五運和六氣的同化現(xiàn)象 - 260
五運之氣郁積會導(dǎo)致什么疾??？ - 264
六氣的正常和異常變化 - 269

年運與疾病 - 275
六氣主管的氣候特征 - 275
在泉之氣太過導(dǎo)致的疾病與治療 - 280
司天之氣太過導(dǎo)致的疾病與治療 - 284
勝氣導(dǎo)致的疾病與治療 - 289
復(fù)氣導(dǎo)致的疾病與治療 - 294

年運與診療策略 - 300
主客之氣致病的治療大法 - 300
藥物組方的君臣佐使 - 306
六氣的標(biāo)與本 - 311
病機(jī)十九條 - 316