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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書是一本為年輕父母準(zhǔn)備的母乳、輔食指導(dǎo)書，書中根據(jù)寶寶0～3天、4天～3個(gè)月、4～6個(gè)月、7～9個(gè)月、10～12個(gè)月的營(yíng)養(yǎng)需求，詳細(xì)講解了母乳喂養(yǎng)和輔食添加，解決新手媽媽母乳喂養(yǎng)和輔食添加中的困惑，幫助新媽媽們掌握嬰兒期的喂養(yǎng)原則。此外，寶寶喂養(yǎng)相關(guān)內(nèi)容延伸至1～1.5歲、1.5～2歲的寶寶餐食譜推薦，為寶寶提供符合生長(zhǎng)期需要的、營(yíng)養(yǎng)全面的每日食譜，給予新手爸媽更長(zhǎng)久的喂養(yǎng)指導(dǎo)。本書內(nèi)容全面，實(shí)用性強(qiáng)，圖文配合，希望能為新手爸媽提供科學(xué)的喂養(yǎng)指導(dǎo)。

作者簡(jiǎn)介

　　馬良坤，北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科主任醫(yī)師、教授，中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)母嬰健康管理專委會(huì)主任委員，國家健康科普專家?guī)焓着蓡T

圖書目錄

第1章產(chǎn)后0～3天開奶關(guān)鍵期
……
專題如何給早產(chǎn)兒喂奶
第2章產(chǎn)后4天至3個(gè)月科學(xué)催奶，奶水充足喂好娃
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專題利用好奶陣，讓寶寶輕松吃飽
第3章產(chǎn)后4～6個(gè)月積極追奶，嘗試給寶寶添加輔食
……
專題有益寶寶大腦發(fā)育的食物
第4章產(chǎn)后7～9個(gè)月巧妙背奶，循序漸進(jìn)添加輔食
……
第5章產(chǎn)后10～12個(gè)月智慧應(yīng)對(duì)斷奶，培養(yǎng)寶寶良好飲食習(xí)慣
……
第6章寶寶1～2歲愛上吃飯，向大人飲食過渡
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第7章常見病輔食，幫助寶寶應(yīng)對(duì)各種不適
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附錄寶寶各時(shí)期營(yíng)養(yǎng)推薦
攝入量