笠原將弘的和風(fēng)料理

笠原式料理制作秘籍 / 1 \n
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第一章 十種令人懷念的老味道 \n
傳統(tǒng)馬卡羅尼沙拉 / 4 \n
金平牛蒡 / 5 \n
芝麻蔥花炸雞塊 / 7 \n
甜甜的厚蛋燒 / 9 \n
奶油土豆餅 / 11 \n
醬油炸豬排 / 13 \n
土豆沙拉 / 14 \n
銀鱈魚西京燒 / 15 \n
鹵豬肉和鹵雞蛋 / 17 \n
沙丁魚時雨煮 / 18 \n
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第二章 不需要預(yù)制高湯的燉（煮）菜 \n
番茄燉三文魚 / 21 \n
土豆燉雞翅 / 23 \n
蔬菜燉雞腿肉 / 25 \n
牛肉燉豆腐 / 27 \n
蘑菇燉海鮮 / 29 \n
鮮美煮蛤蜊 / 30 \n
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第三章 肉類料理 \n
白味噌煮圓白菜雞肉丸 / 33 \n
南蠻雞胸肉 / 35 \n
甜辣醬炒雞翅 / 37 \n
白蘿卜煮雞腿肉 / 39 \n
和風(fēng)煎肉餅 / 41 \n
蜂蜜檸檬煎豬里脊 / 42 \n
洋蔥燒牛肉 / 43 \n
笠原家日式豬肉咖喱 / 44 \n
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第四章 魚類料理 \n
牛油果燒魚 / 47 \n
梅子味噌煮鯖花魚 / 49 \n
魚煮牛蒡 / 51 \n
生姜燒劍魚 / 53 \n
蔥花鹽腌章魚 / 55 \n
芋頭煮魷魚 / 57 \n
厚油豆腐煮三文魚 / 58 \n
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第五章 蔬菜料理 \n
涼拌豆腐紅椒 / 60 \n
秋葵裙帶菜拌小沙丁魚 / 61 \n
蓮藕明太子沙拉 / 62 \n
海苔拌雜蔬 / 63 \n
茄子櫻花蝦田舍煮 / 64 \n
黃油煮南瓜 / 65 \n
蘑菇沙拉 / 66 \n
魚子醬菠菜雞蛋沙拉 / 67 \n
火腿竹筍沙拉 / 69 \n
蘿卜絲扇貝罐頭沙拉 / 71 \n
胡蘿卜沙拉 / 72 \n
高湯豆芽榨菜 / 73 \n
高湯綠蔬 / 75 \n
蕪菁雞柳沙拉 / 76 \n
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第六章 干貨和方便食材的料理 \n
梅干煮魔芋 / 79 \n
鹽昆布炒魔芋絲 / 80 \n
簡易版關(guān)東煮 / 81 \n
厚油豆腐煮肉糜 / 82 \n
納豆茗荷煎油豆腐 / 83 \n
香煎木棉豆腐 / 84 \n
豆腐蔥花厚蛋燒 / 85 \n
黃瓜竹輪裙帶菜 / 86 \n
高野豆腐炒豬肉 / 87 \n
羊棲菜紅薯沙拉 / 89 \n
干蘿卜條多春魚南蠻漬 / 91 \n
芋頭煮魚干 / 93 \n
雞肉糜炒豆渣 / 95 \n
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第七章 能長時間保存的沙拉 \n
糖醋漬黃瓜 / 97 \n
木魚花漬白菜 / 99 \n
黃芥末漬茄子 / 99 \n
淺漬西芹圓白菜 / 101 \n
櫻桃番茄茗荷甜醋漬 / 101 \n
糖醋漬白蘿卜 / 101 \n
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后記 我喜歡的飯團的故事 \n
飯團里添加的副菜 / 105 \n
木魚花漬蘿卜飯團 / 105 \n
天婦羅碎櫻花蝦飯團 / 105 \n
鯛魚青紫蘇飯團 / 106 \n
雞肉松飯團 / 106