大學(xué)生營養(yǎng)與心理健康

定　價：￥26.00

作　者：	廖明英編
出版社：	華中科技大學(xué)出版社
叢編項：	高等院校"十三五"規(guī)劃教材·基礎(chǔ)課系列
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787568045520	出版時間：	2018-08-01	包裝：	平裝
開本：	16開	頁數(shù)：	118	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　《大學(xué)生營養(yǎng)與心理健康/高等院校“十三五”規(guī)劃教材·基礎(chǔ)課系列》前期調(diào)研充分，準(zhǔn)備時間較長，參閱資料較多，形成E、下兩篇，共八章。上篇為營養(yǎng)篇，包括大學(xué)生營養(yǎng)與健康的基本知識、大學(xué)生營養(yǎng)與疾病兩章。下篇為心理健康篇，主要包括：大學(xué)生心理健康概述；人際溝通，團(tuán)隊協(xié)作；信任訓(xùn)練，培養(yǎng)信心；自我認(rèn)識，激發(fā)感恩；調(diào)控情緒，戰(zhàn)勝挫折；積極心態(tài)，目標(biāo)明確。

作者簡介

暫缺《大學(xué)生營養(yǎng)與心理健康》作者簡介

圖書目錄

上篇營養(yǎng)篇
第一章大學(xué)生營養(yǎng)與健康的基本知識
第一節(jié) 健康
第二節(jié) 大學(xué)生對營養(yǎng)索的需求
第二章大學(xué)生營養(yǎng)與疾病
第一節(jié) 營養(yǎng)與缺鐵性貧血
第二節(jié) 營養(yǎng)與肥胖癥
第三節(jié) 營養(yǎng)與糖尿病
第四節(jié) 營養(yǎng)與癌癥
下篇心理健康篇
第三章大學(xué)生心理健康概述
第一節(jié) 健康與心理健康
第二節(jié) 為什么要關(guān)注心理健康
第三節(jié) 大學(xué)生如何維護(hù)和提高心理健康
第四章人際溝通，團(tuán)隊協(xié)作
第一節(jié) 理論探討
第二節(jié) 輔導(dǎo)示范課
第三節(jié) 訓(xùn)練項目
第四節(jié) 回饋與反思
第五章信任訓(xùn)練，培養(yǎng)信心
第一節(jié) 原理探討
第二節(jié) 輔導(dǎo)示范課
第三節(jié) 訓(xùn)練項目
第四節(jié) 學(xué)員感悟
第六章自我認(rèn)識，激發(fā)感恩
第一節(jié) 原理探討
第二節(jié) 輔導(dǎo)示范課——我的生命線
第三節(jié) 訓(xùn)練項強(qiáng)
第四節(jié) 回饋與反思
第七章調(diào)控情緒，戰(zhàn)勝挫折
第一節(jié) 碌理探討
第二節(jié) 輔導(dǎo)永范課
第三節(jié) 拓展訓(xùn)練項目
第四節(jié) 回饋與反思
第八章積極心態(tài)，目標(biāo)明確
第一節(jié) 原理探討
第三節(jié) 輔導(dǎo)示范課
第三節(jié) 訓(xùn)練項目
第四節(jié) 回饋與反思
參考文獻(xiàn)