我要完美無損的順產(chǎn)

Part 1　戀愛——萌生寶寶的前奏　 我和蜜糖的同頻相愛奇緣　　　 孕期和蜜糖經(jīng)營公司，我賺大了　　 Part 2  孕早期，那些“膽大妄為”的事　 閑情逸致賞花事　　　 面對孕吐，我吃吃吃　　　 來一場說走就走的旅行　　　 Part 3  孕中期，樂子不停來找我　 一秒踏進(jìn)金鐘水庫，一天才出來　　　 俏皮小萌鳥陪我度過漫漫孕期　　　 完成人生第一幅水彩畫　　　 Part 4  孕晚期，挑戰(zhàn)無損順產(chǎn)　  　漫漫孕期，我的肚子居然沒長妊娠紋　　　  　妊娠糖尿病是來幫助我順產(chǎn)的　　　 Part 5  為順產(chǎn)做足一百分準(zhǔn)備　 剛懷孕就要做好順產(chǎn)的準(zhǔn)備　　　 關(guān)注產(chǎn)檢中與順產(chǎn)有關(guān)的重要數(shù)據(jù)　　　 提前熟悉產(chǎn)房環(huán)境，心里更踏實　　　 熟悉順產(chǎn)全過程，心里更有底　　 模擬分娩用力方法，確保萬無一失　　　 Part 6  順產(chǎn)終極要訣　 助產(chǎn)運動，必不可少　　　 軟化產(chǎn)道，生得更快　　　 堅定順產(chǎn)信念，迎接關(guān)鍵時刻 意念減痛法，不痛不痛啦　　　 第二產(chǎn)程不讓家人陪產(chǎn)，自己更勇敢　　　 進(jìn)入產(chǎn)房，每一秒都是關(guān)鍵　　　 驚天動地的分娩“奇跡”　　 Part 7  產(chǎn)后身心恢復(fù)，我有妙招　 產(chǎn)后24 小時內(nèi)必做的事　　 產(chǎn)后39 天卵巢功能恢復(fù)——來例假了　　　 產(chǎn)后3 個月恢復(fù)少女身材　　　 回奶不漲奶的獨家研究成果　　　 后 記  懷二胎我一定要這樣做　   書摘：