女性修養(yǎng)與家政

前言
上篇 修養(yǎng)禮儀篇——做個氣質(zhì)優(yōu)雅女人
第一章 女性的修養(yǎng)
第一節(jié) 優(yōu)雅氣質(zhì)的基本概念
第二節(jié) 文化修養(yǎng)
第三節(jié) 內(nèi)涵修養(yǎng)
第四節(jié) 心理修養(yǎng)
第五節(jié) 生活修養(yǎng)
第二章 女性的行為規(guī)范
第一節(jié) 舉止文明
第二節(jié) 儀態(tài)端莊
第三節(jié) 表情親和
第四節(jié) 語言得體
第五節(jié) 社交禮儀中有失優(yōu)雅的小動作
第三章 女性的社交禮儀
第一節(jié) 見面禮儀
第二節(jié) 電話禮儀
第三節(jié) 座次、位次禮儀
第四節(jié) 社交用餐禮儀
第五節(jié) 注重形象，干凈整潔
中篇 著裝搭配篇——裝扮出自己的美麗與個性
第一章 女性的著裝特點
第一節(jié) 服裝的基本原則
第二節(jié) 性格與穿衣風(fēng)格
第二章 服飾的色彩搭配
第一節(jié) 服飾色彩的搭配原則
第二節(jié) 服裝色彩的搭配技巧
第三節(jié) 色彩與膚色的搭配技巧
第三章 服裝的款式及搭配技巧
第一節(jié) 女生們常見的穿衣誤區(qū)
第二節(jié) 揚(yáng)長避短，調(diào)整身材比例的原則
第三節(jié) 基本款——經(jīng)典的百搭款
第四節(jié) 服裝基本款的搭配技巧
第五節(jié) 掩飾身體缺陷的穿衣搭配技巧
第六節(jié) 配飾與服裝的搭配技巧
第四章 購衣指南
第一節(jié) 選購衣物的十大原則
第二節(jié) 選購衣物的技巧
下篇 家政篇——做個持家有道的智慧女人
第一章 學(xué)會烹飪，做一桌美味家常菜肴
第一節(jié) 做菜的準(zhǔn)備工作
第二節(jié) 做菜種類及烹飪技巧：幾種家常菜的做法
第二章 學(xué)會收納，有一個整潔的家居環(huán)境
第一節(jié) 收納的原則
第二節(jié) 收納的基本規(guī)則
第三節(jié) 衣櫥整理及衣服收納技巧
第四節(jié) 收納道具的應(yīng)用及衣物的保養(yǎng)秘訣．
第五節(jié) 小飾品的收納新招
第六節(jié) 衣物保養(yǎng)秘訣
第三章 學(xué)會擺設(shè)，營造浪漫溫馨的情調(diào)
第一節(jié) 什么是軟裝飾
第二節(jié) 軟裝飾如何制造溫馨
后記