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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《民族傳統(tǒng)體育教程》在對(duì) 民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的選擇上，突出簡(jiǎn)單、實(shí)用、可行，并結(jié)合當(dāng)前民族傳統(tǒng)體育課程在高校開(kāi)展的實(shí)際情況，以武術(shù)為重點(diǎn)，涵蓋短兵、擒拿、舞龍舞獅、抖卒竹以及花鍵等項(xiàng)目，突出全面性與地方性相結(jié)合、健身娛樂(lè)與攻防對(duì)抗相結(jié)合、教學(xué)性與趣味性相結(jié)合，力求滿足教師教學(xué)任務(wù)的要求以及學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的需要，從而為實(shí)現(xiàn)民族傳統(tǒng)體育課程培養(yǎng)目標(biāo)服務(wù)。本書(shū)主要作為高校民族傳統(tǒng)體育課程選修課教材使用，同時(shí)也可作為民族傳統(tǒng)體育專業(yè)和體育教育專業(yè)必修課程輔助教材使用。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《民族傳統(tǒng)體育教程》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

第一章民族傳統(tǒng)體育概述
第一節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的概念
第二節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的分類
第三節(jié) 民族傳統(tǒng)體育的功能
第二章武術(shù)套路
第一節(jié) 長(zhǎng)拳
第二節(jié) 少林拳
第三節(jié) 陳氏太極拳
第三章散打
第一節(jié) 散打概述
第二節(jié) 散打的基本技術(shù)
第四章短兵
第一節(jié) 短兵概述
第二節(jié) 短兵的基本動(dòng)作和方法
第五章擒拿
第一節(jié) 擒拿概述
第二節(jié) 擒拿的常用方法及實(shí)戰(zhàn)示例
第六章舞龍舞獅
第一節(jié) 舞龍
第二節(jié) 舞獅
第七章抖空竹
第一節(jié) 空竹概述
第二節(jié) 單輪空竹的起動(dòng)方法
第三節(jié) 空竹的抖動(dòng)、加速、調(diào)整
第四節(jié) 抖空竹基本動(dòng)作示例
第八章花毽
第一節(jié) 花毽概述
第二節(jié) 花毽的基本動(dòng)作及練習(xí)方法
第三節(jié) 花毽的初級(jí)難度動(dòng)作示例
參考文獻(xiàn)