中學這樣學成績提高快

目 錄 第一章 有翼的終非俗物 尋找心靈的燈塔/003 你應該把“也許”換成“一定” / 006 成績長期原地踏步的首要原因/008 追求完美讓普通學生變成了尖子生/ 011 嫁接人生的夢想讓學習熱情飛起來/013 這樣制定分步學習目標才能夢想成真/ 016 牛皮可以吹，火車可以推/ 019 醫(yī)治偏科通病的阿莫西林/ 020 讓功課由弱變強的兩個法寶/ 022 第二章 做時間的主人 把一寸光陰變成一寸金的秘密/ 027 想要全部擁有，最后只會是一無所獲 / 030 學習不能跟著老師亦步亦趨/ 032 好學生與差學生的分水嶺/ 034 針對性學習計劃也必不可少/ 037 高材生課外自習時間是這樣安排的/ 040 倍受歡迎的寒暑假自習計劃/ 043 不可不知的日事日畢三要訣/ 046 第三章 效能為王 “夜貓子”變“百靈鳥”哪有那么難/ 051 保持旺盛的精力、體力就這么簡單/ 054 比“藥”還神的“藥”/ 056 “度”是休閑娛樂的命/ 058 書山有路“法”為徑/ 060 第四章 做課堂先知和獵手 讓“頭痛課”不再頭痛/ 065 讓聽課效率提高十倍的兩種超前學習法/ 068 寒暑假超前學習最好這樣安排/ 070 當心誤入四大雷區(qū)/ 073 大步提高聽課質(zhì)量的巧方法/ 076 當心課堂筆記成為聽課的絆腳石/ 078 最簡便高效的記課堂筆記法/ 081 第五章 讓知識在頭腦中生根開花 每天課后必須要做的一件事/ 085 妙不可言的課后筆記整理法/ 088 每周每章復梳總必不可少/ 091 考前普遍會出現(xiàn)的兩種情況/ 093 考前三階段復習法為你全面掃清障礙/ 096 還要打好自己的小算盤/ 099 讓知識點長在樹上活起來/ 103 知識體系建構(gòu)法/ 106 學習知識不能平均用力/ 108 發(fā)現(xiàn)共性與特性的方法/ 111 讓學習者一通百通的方法/ 114 要立足課本放眼習題/ 116 第六章 成為解題高手哪有那么難（上） 后面兩道大題總是空著的原因/ 121 寧可有做不到的題，但絕不能做題沒有思路/ 124 解題要心胸開闊/ 126 造成作業(yè)負擔重的是學生，不是老師/ 129 選擇性做題的神奇功效/ 131 在做題中大幅減少失誤的三個重要環(huán)節(jié)/ 133 英國前首相丘吉爾的一句忠告/ 136 把自己當成老虎，把難題看成小雞娃/ 138 第七章 成為解題高手哪有那么難（下） 99%的同學都在犯的嚴重錯誤/ 143 三步驟讓錯題永遠回老家/ 146 題后反思與總結(jié)的五大好處/ 149 所有高材生都在做的一件事/ 151 做練習題的黃金分割定律/ 153 做好選擇題有學問 / 155 文科綜合問答題三步答題法/ 157 語文現(xiàn)代文閱讀題與英語閱讀題四步答題法/ 160 第八章 還要讓自己成為問題高手 學習就是拄著拐杖登山/ 165 認識到有問不問的四大“病因”馬上改正/ 168 問老師問題要掌握好三個步驟/ 172 開辟第二渠道讓問題“火”起來/ 175 最容易讓同學敞開心扉的請教方式/ 177 這樣為同學解答問題收獲遠遠大于付出/ 179 真的能讓成績飛起來的無敵互助學習小組/ 181 第九章 考試是門技術(shù)活兒 應首先看到考試的陽面/ 187 二要訣讓你自信樂觀進考場/ 191 最大限度消除考試壓力及焦慮的三著棋/ 194 考間心態(tài)調(diào)整四要訣/ 197 靜心三部曲——考試解答題前的關(guān)鍵一步/ 200 拿到試卷后首先要做的事/ 202 區(qū)別考試解答題與平時做練習/ 204 我難人難，我不畏難；人易我易，我不大意/ 206 考試遇難題的最佳應對方案/ 208 考試檢查題把好第一關(guān)是關(guān)鍵/ 210 第十章 受挫了，拍拍屁股站起來 使自己越挫越自信的秘訣/ 213 勝敗乃兵家常事的真正含義/ 217 青松在東園，眾草沒其姿/ 219 別忘了每天這樣自我激勵/ 221 消除心靈傷痛的速效膠囊/ 222 驕傲自滿的三大危害/ 226 第十一章 把挫折變成快速提高成績的助推器 從失敗中站起的第三步/ 233 要熱愛自己每一次的錯誤/ 236 老師的一席話讓他反敗為勝/ 238 要有老鷹喙擊巖石的精神/ 241 要明白哪些該堅持哪些不該堅持/ 246 要“心”踏實地/ 249 越籍女尼帶來的啟示/ 251 積跬步至千里/ 253 做好三點讓自己也有強大的耐心/ 255 要像圣斗士那樣與神戰(zhàn)斗到底/ 257 第十二章 校園不是凈土，當心誤入歧途 當心自己淪為網(wǎng)絡游戲運營商的俘虜/ 265 避免落入早戀陷阱的三個法寶/ 267 增強虛榮心免疫力的三只疫苗/ 269 跟老師斗氣最終只會自己倒霉/ 271 在競爭中擺正心態(tài)至關(guān)重要/ 273