視頻互動祛病書：降脂怎么吃

《視頻互動祛病書：降脂怎么吃（全彩）》首先為讀者講述高脂血癥的基本知識，讓讀者朋友對高脂血癥有一個初步的認(rèn)識；其次，本書精心選擇了57種對降低血脂有明顯效果的食材，針對每種食材，我們進(jìn)行了全面的介紹，并配有兩道附有二維碼的降脂食譜，只需要拿手機(jī)輕松一掃，菜譜的完整制作過程就會呈現(xiàn)在您眼前；最后，本書提出了4類原發(fā)性高脂血癥和8類高脂血癥并發(fā)癥患者的飲食方案，針對不同類型的患者，提供不同的飲食建議。在本書的附錄部分，為讀者提供適合降血脂的運動調(diào)養(yǎng)法及常見食物膽固醇含量表。在遵循健康飲食原則的同時，配上相應(yīng)的運動調(diào)養(yǎng)，則有事半功倍的效果。

　胡維勤，男，營養(yǎng)師。曾任職中國人民解放軍總參警衛(wèi)局保健處。1961年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系，曾師從于著名內(nèi)科醫(yī)師樂文照和著名老中醫(yī)祝諶予教授。