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懷孕坐月子周周必讀

懷孕坐月子周周必讀

定　價：￥49.80

作　者： 翟建軍 著
出版社： 化學(xué)工業(yè)出版社
叢編項：
標　簽： 產(chǎn)后管理 孕產(chǎn)/胎教
ISBN： 9787122153500 出版時間： 2013-01-01 包裝： 平裝
開本： 16開 頁數(shù)： 306 字數(shù)：  

內(nèi)容簡介

　　《懷孕坐月子周周必讀》由翟建軍主編?！稇言凶伦又苤鼙刈x》貫穿于孕中、產(chǎn)后兩個階段，每個階段都是不容忽視的。孕期40周，精心呵護少不了，按月記錄胎寶寶和孕媽媽的變化，隨時關(guān)注孕媽媽的運動、營養(yǎng)和保健，給胎寶寶安全可靠的孕育過程；產(chǎn)后4周，對新媽媽周到照顧，介紹產(chǎn)后飲食調(diào)養(yǎng)和運動鍛煉、傳授恢復(fù)苗條身材的秘訣，讓新媽媽健康快樂。

作者簡介

　　翟建軍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院婦產(chǎn)科主任、主任醫(yī)師、教授、研究生導(dǎo)師北京醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)分會委員首都醫(yī)科大學(xué)婦產(chǎn)科學(xué)會委員從事婦產(chǎn)科醫(yī)療、教學(xué)和科研工作二十余年，擅長無創(chuàng)傷性婦科手術(shù)操作，對于婦產(chǎn)科的疑難雜癥有一定研究

圖書目錄

第一篇  孕產(chǎn)專家全程陪護，助你輕松度過40周孕期
  孕早期
  孕1周  愛情的種子已悄悄萌芽 
  關(guān)于懷孕時間的解讀
  正確計算預(yù)產(chǎn)期
  提前了解懷孕征兆及癥狀
  孕2周  孕媽媽最憧憬的日子
  可能影響胎寶寶發(fā)育的因素
  致畸因素與胚胎發(fā)育的關(guān)系
  孕3周  胎寶寶已經(jīng)安全落戶了
  本周胎寶寶變形記
  本周孕媽媽變形記
  讓“孕”動無處不在——散步
  準爸爸的愛妻連連看——懷孕過程的財力準備
  孕產(chǎn)專家全程陪護——常見藥物和化學(xué)物質(zhì)對胎寶寶的影響
  吃出健康胎寶寶——維持良好的飲食習(xí)慣
  美麗孕期，科學(xué)胎教——優(yōu)生胎教的參與者和原則
  孕4周  小煩惱接踵而來，
  本周胎寶寶變形記
  本周孕媽媽變形記
  讓“孕”動無處不在——繼續(xù)散步，并結(jié)合有氧運動
  ……
第二篇  恢復(fù)、瘦身兩不誤，新媽媽如何坐月子

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