臺球進階技巧圖解

1 臺球運動介紹
臺球的歷史及比賽項目
臺球器材
一、球臺和球
二、擊球必備的器材
臺球的簡要規(guī)則
一、八球簡要規(guī)則
二、斯諾克簡要規(guī)則
2 給臺球愛好者的練習建議
八球的階段練習計劃
一、剛入門的愛好者
二、可以連續(xù)進3～5顆球的愛好者
三、有清臺能力的愛好者
斯諾克的階段練習階段
一、剛入門的愛好者
二、可以連續(xù)得30～50分的愛好者
三、可以連續(xù)得50～80分的愛好者
四、可以連續(xù)得80～120分的愛好者
3 擊球姿勢與基礎練習
正確的擊球姿勢
一、站位
二、握桿及手架
三、運桿
四、擊球練習
準度的練習
一、主視眼的判斷
二、準度的練習方法
三、貼庫球、后障礙球和袋口白球
4 臺球桿法技巧
擊球點與力的分離效果
一、擊球點
二、力的分離效果
低桿的種類與技術要領
一、定桿
二、低桿
三、搓球
高桿的種類與技術要領
一、高桿
二、推桿
三、登桿
旋轉球的種類及技術要領
一、扎桿
二、旋轉球
跳桿的技術要領
5 實戰(zhàn)應用
八球實戰(zhàn)技巧
一、開球
二、防止白球落袋
三、勾球
四、翻袋與二次撞擊
五、清臺練習
斯諾克實戰(zhàn)技巧
一、開球
二、圍單球
三、清彩球
四、圍彩球
五、K球和炸球
六、低分球過渡
七、防守、障礙球
八、解球
九、組合球
6 球桿的選擇與保養(yǎng)
一、球桿的材質及性能
二、球桿的配備
三、挑選球桿的要點
四、球桿的保養(yǎng)
五、手工桿與機械桿的辨別方法
附錄1 臺球的規(guī)則
美式臺球（八球/十六彩）標準規(guī)則
英式斯諾克臺球競賽規(guī)則
附錄2 常用臺球術語的中英文對照