頸椎病自然療法

Part 1 頸椎病的基本知識(shí)
?。ㄒ唬╊i椎的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)
　（二）頸椎的生理作用
?。ㄈ╊i椎病的常見(jiàn)癥狀
?。ㄋ模╊i椎病的致病原因
　（五）頸椎病的病理變化
?。╊i椎病的診斷檢查
　（七）頸椎病的分類(lèi)分型
?。ò耍╊i椎病的鑒別診斷
?。ň牛╊i椎病的中醫(yī)辨證
　（十）頸椎病的預(yù)后
Part 2 食物療法
?。ㄒ唬╊i椎病的飲食原則
?。ǘ╊i椎病的食療藥膳驗(yàn)方
Part 3 體育療法
?。ㄒ唬╊i椎病體育療法的治病機(jī)制
?。ǘ┳晕疫\(yùn)動(dòng)操
?。ㄈ╊i肩操
?。ㄋ模┦骖i操
?。ㄎ澹╊i部活動(dòng)操
　（六）頸椎操
　（七）自我保健操
?。ò耍┪宸昼娊☆i操
?。ň牛┻m合于非脊髓型、頸動(dòng)脈型頸椎病急性發(fā)作的頸椎病操
?。ㄊ?qiáng)化頸部肌肉操
　（十一）頸部啞鈴操
?。ㄊ┩D(zhuǎn)頸操
　（十三）行氣舒頸操
?。ㄊ模?qiáng)脊健骨操
?。ㄊ澹┳郊怪?br />　（十六）水中運(yùn)動(dòng)體操
?。ㄊ撸╊i椎肥大病人的練功操
?。ㄊ耍┓醋哌\(yùn)動(dòng)
?。ㄊ牛┎荒芟麓膊∪说腻憻挿椒?br />　（二十）防治頸椎病的小動(dòng)作
?。ǘ唬╊i椎病體育療法的注意事項(xiàng)
Part 4 推拿療法
　（一）推拿療法常用手法
?。ǘ┩颇茂煼ㄖ委燁i椎病的機(jī)制
　（三）推拿療法治療頸椎病的方法
?。ㄋ模┲委燁i椎病的具體手法
　（五）推拿療法治療頸椎病的注意事項(xiàng)
Part 5 點(diǎn)穴療法
?。ㄒ唬c(diǎn)穴療法的特點(diǎn)
　（二）點(diǎn)穴療法的作用
?。ㄈc(diǎn)穴療法的常用穴位與操作方法
?。ㄋ模c(diǎn)穴療法治療頸椎病的操作手法
Part 6 牽引療法
　（一）牽引療法治療頸椎病的機(jī)制
?。ǘ╊i椎牽引的方法
　（三）頸椎牽引的注意事項(xiàng)
Part 7 針灸療法
?。ㄒ唬┦慕?jīng)脈及治療頸椎病的常用穴位
　（二）針刺治療頸椎病的方法與取穴
?。ㄈ┽槾摊煼ǖ淖⒁馐马?xiàng)
?。ㄋ模┒槸煼?br />　（五）艾灸療法的特點(diǎn)
?。┌寞煼ㄖ委燁i椎病的機(jī)制
?。ㄆ撸┌寞煼ㄖ委燁i椎病的方法
?。ò耍┌寞煼ǖ淖⒁馐马?xiàng)
Part 8 拔罐療法
?。ㄒ唬┕薜姆N類(lèi)
　（二）常見(jiàn)的拔罐方法
?。ㄈ┨厥獾陌喂薹N類(lèi)
　（四）拔罐的時(shí)間
?。ㄎ澹┽槍?duì)頸椎病的拔罐方法
?。┌喂薜淖⒁馐马?xiàng)
Part 9 中藥貼敷療法
?。ㄒ唬┵N敷療法治療頸椎病的機(jī)制
　（二）膏藥的制作
?。ㄈ┵N敷療法的適應(yīng)證
　（四）貼敷療法的注意事項(xiàng)
Part 10 物理療法
　（一）物理療法治療頸椎病的機(jī)制
?。ǘ╇x子導(dǎo)人療法
?。ㄈ嵘渚€療法
?。ㄋ模┏滩ǒ煼?br />?。ㄎ澹┥駸舣煼?br />　（六）磁療法
?。ㄆ撸┛搽x砂療法
?。ò耍┦灟煼?br />?。ň牛┠喁煼?br />　（十）桑拿浴療法
?。ㄊ唬┦犷^療法
　（十二）藥枕療法
Part 11 起居療法
?。ㄒ唬┢鹁盈煼ㄒc(diǎn)
　（二）頸椎病起居療法中的幾個(gè)問(wèn)題