123,123,123

內(nèi)容簡介

　　《做最美的自己：女性如何在人生的各個階段保持自己的最佳狀態(tài)》的主旨是告訴女性通過自身的努力如何打破衰老的神話，書中具體包括了：優(yōu)雅地變老、壓力、精神世界、更年期、運動、性等內(nèi)容。《做最美的自己：女性如何在人生的各個階段保持自己的最佳狀態(tài)》就是要讓你學會如何快樂、健康、美麗地度過一生，直到我們西去的那一刻。編者相信通過努力，我們一定能夠達到這個目標！

作者簡介

暫缺《做最美的自己》作者簡介

圖書目錄

我的大事記
1 美麗
2 優(yōu)雅地變老
3 壓力
4 精神世界
5 飲食
6 更年期
7 性
8 運動
9 愛
參考書目
致謝

作　者：	（美國）琳達·奈瑟夫著；張智義、梁鵬程譯
出版社：	東南大學出版社
叢編項：
標　簽：	美麗書

ISBN：	9787564108458	出版時間：	2008-01-01	包裝：	平裝
開本：	16	頁數(shù)：	239 pages	字數(shù)：

做最美的自己

購買這本書可以去

內(nèi)容簡介

作者簡介

圖書目錄

本目錄推薦

做個真正厲害的人

做自己的光

稻盛開講12：勤勉才是成功之王道…

認知的驅(qū)動

進退

新東方翻篇：一本閱讀自救指南…

韌性思維

別在該動腦子的時候，動感情

番茄學習法：專注力翻倍的時間管…

認知決定你的格局：做復雜時代的…