體育與健身運動中的肌膚保鮮

1 皮膚的作用
皮膚的構(gòu)造
皮膚保護身體的作用
皮膚保健在體育運動中的重要性
專欄一 皮膚科醫(yī)生在健身運動中如何保健自己的皮膚
2 角質(zhì)層的問題
角質(zhì)層的功能
角質(zhì)層的疾病
胼胝與雞眼
專欄二 來自運動員身邊教練員、保健教師、護理師的話
3 皮膚的外傷
皮膚外傷的現(xiàn)場處理
創(chuàng)傷治愈的理論
皮膚外傷的治療法
消毒藥物
4 皮膚的感染癥
細菌感染癥
病毒感染癥
真菌感染癥
5 皮膚的外用藥物
外用藥物的成分與基質(zhì)
皮膚外用藥的正確使用方法
專欄三 關(guān)于軟膏的應(yīng)用
6 蕁麻疹與接觸性皮炎
蕁麻疹
接觸性皮炎
皮膚接觸試驗、劃痕試驗、皮下試驗
手的濕疹
足部的濕疹
特殊的接觸性皮炎
專欄四 金屬過敏癥與“輸給刮胡刀”
7 特異性皮膚炎
8 中毒性皮膚病
9 光老化與皮膚腫瘤
10 皮膚的附屬器官——毛發(fā)、指（趾）甲、汗腺
11 在熱與冷的環(huán)境中保護皮膚
12 肌膚保鮮的紫外線對策
13 做一名健美的運動員者
附 整理運動：不同體育運動項目皮膚問題的特征與對策
主要參考文獻
后記