市民健康生活指南

第1章　健康的行為生活方式
　一、合理膳食與食品安全
　二、科學(xué)運(yùn)動
　三、戒煙限酒
　四、心理平衡
第2章　慢性非傳染性疾病預(yù)防
　一、慢性阻塞性肺部疾病
　二、心、腦血管疾病
　三、內(nèi)分泌及代謝疾病
　四、惡性腫瘤
第3章　傳染病預(yù)防
　一、呼吸道傳染病
　二、腸道傳染病
　三、血源及性傳播疾病
　四、其他傳染病
第4章　重大災(zāi)害事故處理原則與方法
　一、交通事故
　二、災(zāi)害事故
　三、突發(fā)公共衛(wèi)生事件
　四、急救的基本技能
第5章　中藥用藥安全與中藥常識
　一、中藥用藥誤區(qū)
　二、藥食同源
　三、中藥用藥常識