10分鐘成就孩子的一生

家長感言
代表事例1、2、3、4
中文版序言
韓文版序言
必須培養(yǎng)最基本的記憶力、理解力和綜合能力
第一章 過去的學習方法
1.現(xiàn)在的狀況
知道好的學習方法，做任何事都會很開心
2.青春期的開始
彷徨從小事開始
3.營造良好的學習環(huán)境
環(huán)境非常重要，但本人的意志力更為重要
4.大腦忠告1——創(chuàng)造有效率的學習環(huán)境
對大腦有益的食物、音樂和周圍的環(huán)境
5.類型1——盲目用功的類型
光靠99％的努力很辛苦
6.類型2——盲目效防他^學習方法白勺類型
首先要知道學習方法的原理
7.類型3——死記硬背的類型
和大腦無關，需要系統(tǒng)地整理
8.現(xiàn)有學習方法的結果
從領悟現(xiàn)有學習方法開始出發(fā)
9.新學習方法的必要性
想比別人做得特別好嗎?需要新的方法
第二章 新的學習方法
1.現(xiàn)有學習方法的問題
先要改變思考方式
2.大腦忠告2——我們的教育現(xiàn)狀
應試教育會把天才變成傻瓜
3.天才的學習方法
愛因斯坦是這樣學習的
4.聽課的要領
在聽課的同時要想象具體的形象
5.改變生存的學習方法
天才是可以培養(yǎng)的
6.記憶的基本原理
和語言比起來大腦更容易記住影像
7.大腦忠告3——大腦的結構與作用
同時使用左腦和右腦效率最佳
8.影像化訓練的第一步
從容易浮現(xiàn)的影像開始做系統(tǒng)的訓練
9.第一次影像化訓練的嘗試法
盲目浮現(xiàn)影像是錯誤的
10.影像化的3個忠告
睜開雙眼，輕松地連接重點內容的影像
11.大腦忠告4——緊張是大腦活動的敵人
輕松的心態(tài)是學習的基本條件
12.確認問題——影像化基本練習
第三章 影像化學習方法
1.影像化訓練的第二步
想象不出影像的內容也能記住
2.影像化訓練的升級
抓住提示物，浮現(xiàn)出影像
3.大腦忠告5——想象提示物的幾種方法
代表方法：代表法、類似音法和分割法
4.自身的記憶訣竅
開發(fā)出浮現(xiàn)只有自己知道的提示物的方法
5.對影像化學習法的錯誤認識
99％的人不知道影像化的效果
6.大腦忠告6——為有助于學校學習的實戰(zhàn)訓練
拿學校里學過的知識進行訓練
7.確認問題——影像轉換練習
世界各國名稱和首都
第四章 10分鐘筆記法的秘密
1.節(jié)約時間的必要性
學習時間總是不夠用
2.與時間的競爭
不是光靠用功就可以節(jié)省時間的
3.新筆記法的必要性
可以節(jié)省幾倍時間的記筆記的方法
4.大腦忠告7——整理筆記的原理
把全部內容整理在一張紙上
5.嘗試新筆記法的錯誤
把想要的內容都記在一張紙上是不可能的
6.概括核心內容的要領
通過速讀的3個階段發(fā)現(xiàn)重點內容
7.大腦忠告8——整理筆記的要領
利用空間布置重點內容，使其視覺化
8.一般的固定觀念
不懂原理就不知其效果
9.整理重點的陷阱
不要過于相信參考書和練習冊的重點整理
10.大腦忠告9——整理筆記的力量
盡管明天要考試也要自己整理筆記
11.新筆記法的效果
可以迅速掌握全部內容并系統(tǒng)地整理記憶
12.大腦忠告10——利用影像化的整理筆記法
用自己的方式進行視覺化整理
13.確認問題——概括重點并練習整理筆記
歐洲世界的形成
第五章 綜合影像化訓練
1.刻苦努力的結果
新的學習方法一定會帶來明顯的效果
2.綜合影像化記憶法
把全部內容綜合起來變成一個影像來記憶
3.大腦忠告11——影像化的歷史
該學習法是從古希臘時期開始研究的
4.確認問題——影像化綜合練習
古代文學
后記
不久的將來需要更新的學習方法
體驗事例1—12
附錄 影像化漢字記憶法
漢字記憶法
學習漢字從記憶部首開始