心理健康教育（學(xué)生用書(shū)）

目 錄

知識(shí)篇
心理健康與我

主題1：心理健康的概念與標(biāo)準(zhǔn)
主題2：中職生心理發(fā)展特點(diǎn)
主題3：心理健康教育與我們的成長(zhǎng)
主題4： 中職生自我心理調(diào)適方法

成長(zhǎng)篇
悅納自我

主題5：我能贏
主題6：理想與現(xiàn)實(shí)之間
主題7：真我風(fēng)采
主題8：直面困難與挫折



成長(zhǎng)的煩惱

主題9： 日記里的秘密
主題10：敏感的性話題
主題11：做情緒的主人
主題12： 向快樂(lè)出發(fā)
生活篇

同伴、師生關(guān)系中的我

主題13：我愛(ài)我的同學(xué)
主題14：花季少種相思樹(shù)
主題15：老師，為我成長(zhǎng)導(dǎo)航
主題16：暴力，讓青春失色

家庭、社會(huì)中的我

主題17：跨越“代溝”
主題18：偶像崇拜面面觀
主題19：拒絕不良誘惑
主題20：學(xué)會(huì)感恩

學(xué)習(xí)篇


適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境

主題21：學(xué)習(xí)，我能行
主題22：學(xué)習(xí)新概念
主題23：學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)機(jī)
主題24：積極應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)

主題25：學(xué)習(xí)能力大盤(pán)點(diǎn)
主題26：學(xué)習(xí)方法和策略
主題27：在實(shí)踐中學(xué)習(xí)
主題28：輕松自如話考試
求職就業(yè)篇

認(rèn)識(shí)職業(yè)
主題29：職業(yè)與我
主題30：職業(yè)生涯
主題31：尋找自己的舞臺(tái)
主題32：我選擇 我喜歡


職業(yè)的心理準(zhǔn)備
主題33：提高職業(yè)能力
主題34：有規(guī)矩才成方圓
主題35：學(xué)會(huì)公平競(jìng)爭(zhēng)
主題36：面試的心理準(zhǔn)備

職業(yè)選擇與創(chuàng)業(yè)

主題37：升學(xué)與就業(yè)
主題38：職場(chǎng)挫折鑄輝煌
主題39：創(chuàng)業(yè)需要拼搏
主題40：創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)