母嬰保健護理手冊

準備篇
　一、身心、物質(zhì)準備
　　1.孕期檢查的時間和地點
　　2.準媽媽的心理準備
　　3.準媽媽的用物準備
　　4.準爸爸的心理準備
　　5.準爸爸的物質(zhì)準備
　　6.介紹幾種具有利產(chǎn)催生作用的食譜
　　7.建議可準備的一些產(chǎn)婦用品
　　8.寶寶的必備衣物
　　9.如何為寶寶選擇適宜的衣服
　　10.四季衣物的準備
　　11.寶寶穿著用品的準備
　　12.寶寶寢居用品的準備
　　13.寶寶行走用品的準備
　　14.寶寶育樂用品的準備
　　15.寶寶日常輔助用品的準備
　　16.配乳用品的選擇和使用
　　17.寶寶哺乳用品的準備
　　18.寶寶沐浴用物的準備
　　19.寶寶住院和出院時所需的用品
　二、學習和掌握應對分娩的技巧
　　1.熟悉幾種分娩方式
　　2.陰道分娩的優(yōu)勢
　……
　三、家庭居室的準備
母親篇
　一、產(chǎn)前自我監(jiān)測和保健
　二、等待產(chǎn)與分娩
　三、月子護理——健康關注產(chǎn)褥期
　四、母乳喂養(yǎng)
　五、產(chǎn)后鍛煉與瘦身健體
寶寶篇
　一、月子護理——新生兒養(yǎng)育
　二、嬰兒期的養(yǎng)育
　三、幼兒期的養(yǎng)育　
　四、預防接種和疾病篩查
　五、寶寶健身運動