誰沒煩惱誰不煩：心靈的對話和交流

　　在人的一生中，誰都難免會遭受挫折，誰都難免會有煩惱。煩惱是一種心境，它常常左右著我們的精神世界；煩惱是一種心緒，它常常釋放著莫名的憂愁。人生在世，煩惱沒有貴賤之分，也沒有年齡之別的，只要是活在這個世界上的人，就會有活著的煩惱。然而，人生短促，容不得我們有太多的時間與煩惱糾纏。如果某些煩惱的事情降臨在你身上，就應當正視它、化解它、拋棄它，莫讓煩惱牽著走，別使煩惱成心病?！墩l沒有煩惱誰不煩》一書正是針對這一“人之常心”、“人之常情”編寫而成的！目錄：前言第一章人生處處有煩惱人生處處有煩惱耐心是煩惱的良藥羨慕別人不羨慕自己走出自設的陰影給煩惱裝面鏡子看淡身邊的得失傷害別人就是傷害自己莫讓優(yōu)勢變憂愁學會調(diào)適自己的心態(tài)將煩惱拒之門外跌倒了也別灰心不要輕信旁言莫對未來充滿憂慮煩惱不可繼承安逸也是一種地獄第二章莫讓煩惱牽著走莫讓煩惱牽著走避免煩惱的擺布驅(qū)逐心中的害馬要有自己的目標不要總盯著痛處讓不可能為你讓路別為失去而悲傷以自己的方式走路莫在煩惱面前低頭擺脫莫名的憂愁別把挫折當失敗不幸是一所大學信仰是人生之基第三章凡事多往好處想第四章莫使煩惱成心病第五章煩惱不可自己找第六章莫將名利計心頭第七章煩惱能用愛化解第八章拋開煩惱是快樂第九章誰沒煩惱誰不煩

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