準(zhǔn)媽媽手記

第1章 孕早期
第1天 十月懷胎的十月準(zhǔn)備
第15天 妊娠日記
第22天 我中獎(jiǎng)了
第21天 貓被送人
第22天 健康的生活方式
第24天 該如何洗澡
第25天 不請(qǐng)自來(lái)的蜘蛛斑
第26天 妊娠斑的初期造訪
第27天 做美容要謹(jǐn)慎
第28天 皮膚更好或者更壞
第29天 按摩的小竅門
第30天 早孕反應(yīng)
第31天 合理安排飲食
第33天 不要太緊張
第35天 刷牙時(shí)容易出血
第37天 居住條件
第39天 哈哈，我是準(zhǔn)媽媽我怕誰(shuí)
第41天 我不喝酒
第43天 預(yù)防風(fēng)疹
第45天 可以照X光嗎
第47天 B超檢查對(duì)胎兒有害嗎
第49天 孕早期營(yíng)養(yǎng)與食物
第51天 用藥問題
第52天 準(zhǔn)生證明
第53天 自行車還能騎嗎
第55天 我需要遠(yuǎn)離電腦嗎
第56天 早孕門診
第58天 胎教
第60天 近視會(huì)遺傳嗎
第62天 四種食物導(dǎo)致“流產(chǎn)”
第63天 準(zhǔn)媽媽用藥原則
第64天 孕早期手機(jī)能用嗎
第66天 不戴隱形眼鏡
第68天 睡眠不好
第70天 睡眠時(shí)間
第72天 休閑游樂宜與忌
第74天 合理補(bǔ)充無(wú)機(jī)鹽
第75天 曬太陽(yáng)
第76天 魚水之歡
第77天 職業(yè)形象
第78天 乳房小嗎
第80天 準(zhǔn)媽媽游泳非禁區(qū)
第81天 放松身心
第82天 糾正便秘
第83天 搬家
第84天 補(bǔ)充葉酸
第2章 孕中期
第3章 孕晚期