過勞的真相：擊敗企業(yè)過勞

　　如今的勞動者普遍經(jīng)歷著工作芝勞的壓力。包感覺到工作不堪重負、缺乏安全感、被上級和同事誤解、自身價值得不到體現(xiàn)以及與工作崗位產(chǎn)生疏離感等等生理和心理上的負擔。如何才能真正地抵消由于企業(yè)精簡機構、外包工程和結構重組等行為對員工造成的負面影響呢？在過去，人們一般認為企業(yè)的員工應該對他們所感到的疲勞、憤怒和凡事“漠不關心”的消極工作態(tài)度承擔全部責任。本書則清晰明了地駁斥了以往這種不正確的認識，并指出，企業(yè)應該對員工過勞負主要的責任。過勞是企業(yè)的總體經(jīng)營模式發(fā)生故障的征兆，而問題的產(chǎn)生更多的是由于工作環(huán)境而非員工所造成的。由克里斯蒂娜·馬斯拉奇博士和邁克爾·P·雷特爾博士合作撰寫的《過勞的真相》一書，向以往人們對過勞問題的普遍認識發(fā)起了強有力的挑戰(zhàn)。本書的重點在于描述和預測過勞現(xiàn)象，并且緩解過勞對企業(yè)經(jīng)營所造成的不良影響。作者向企業(yè)的員工、經(jīng)理人和公司的高級領導層展示了發(fā)現(xiàn)過勞問題癥結的方法，并為根除企業(yè)中的過勞現(xiàn)象提出了相應的應對策略。他們?yōu)槠髽I(yè)的良性發(fā)展建立了新的參照標準，并為實現(xiàn)這一目標提供了有效的解決方案，其中包括對員工工作善進行評估、明確特定的工作目標、解決過勞危機的技巧，以及對未來的過勞現(xiàn)象防患于未然的種種手段。在落實這些具體方案的過程中，需要企業(yè)員工的集體努力和企業(yè)管理層的大力協(xié)作。為了緩解過勞現(xiàn)象而對企業(yè)進行的改革，不僅能夠改善員工過勞的問題，還將保障企業(yè)實現(xiàn)更大的利潤。其中的原因十分簡單：只有使員工們?nèi)硇牡赝度氲焦ぷ髦腥ィ髽I(yè)才有可能保持長時間的穩(wěn)定運轉(zhuǎn)，并創(chuàng)造出巨大的經(jīng)濟效益。作者簡介：在過去的20年中，克里斯蒂娜·馬斯拉奇博士和邁克爾·P·雷特爾博士已經(jīng)志為過勞問題研究領域公認的領軍人物。克里斯蒂娜·馬斯拉奇博士，是美國加利福尼亞大學的心理教授。由她發(fā)明并以其姓名命名的“馬斯拉奇過勞問卷”，一直以來都是專家學者們用以研究過勞現(xiàn)象的有力工具。馬斯拉奇博士同是也是《過勞：關愛的代價》一書的作者。邁克爾·P·雷特爾博士是加拿大省大學心理學教授。他同時還兼任該大學純應用科學系主任和“組織機構研究開發(fā)中心”主任的職務。目錄：第一章當前的危機工作環(huán)境是如何發(fā)生變化的什么原因?qū)е铝恕斑^勞”現(xiàn)象的迅速蔓延靈魂的銷蝕第二章過勞的體驗責任感的消退人與工作環(huán)境格格不入第三章什么大兵團導致了過勞？工作負荷過大對工作失去控制力工作回報過低集體精神的瓦解處事不公價值觀的沖突出路在何方？第四章為什么要針對過勞采取行動？為何企業(yè)會忽視過勞問題為什么企業(yè)應該認真地對待過勞？為什么說預防過勞宜早不宜遲第五章終止過勞危機從個人的角度看待工作與員工的矛盾沖突盡量減少工作量盡量增加對工作的控制權盡量獲取更多的回報由個人啟動緩解過勞計劃在企業(yè)中可能面臨的問題第六章預防過勞并建立員工與工作之間的默契關系從企業(yè)的角度看待工作與員工的矛盾沖突了解企業(yè)中正在發(fā)生的狀況爭取一個良好的開端改善企業(yè)文化：案例分析經(jīng)驗之談第七章提倡個性化的價值觀工作場所中的價值觀澄清價值觀的程序?qū)r值觀付諸實踐應用一個全新的工作環(huán)境在變幻無常的工作環(huán)境中尋求集體主義精神附錄工作環(huán)境評估注釋參考書目編后記：邁向更加美好的明天

　　克里斯蒂娜·馬斯拉奇（Christina Maslach），博士是美國加利福尼亞Berkeley大學的心理學教授。由她發(fā)明并以其姓名命名的“馬斯拉奇過勞問卷”（The Maslach Burnout Inventory），一直以來都是專家學者們用以研究過勞現(xiàn)象的有力工具。馬斯拉奇博士同時也是《過勞：關愛的代價》一書的作者。邁克爾·P·雷特爾（Michael P.Leiter），博士是加拿大Nova Scotia省Acadia大學心理學教授。他同時還兼任該大學純應用科學系主任和“組織機構研究開發(fā)中心”主任的職務。