365招瘦身大全

　　本書分門別類地搜集了365種瘦身方法，讀者可根據(jù)自身的需求選用不同的減肥方法。比如美食瘦身法告訴那些無(wú)法拒絕美食誘惑的讀者如何既能享受美食又不會(huì)吃腫了身材，現(xiàn)代科技瘦身法讓讀者了解如何通過(guò)現(xiàn)代高科技手段恢復(fù)苗條身材，而流行瘦身法則搜集了時(shí)下最流行的各種瘦身方法，還有傳統(tǒng)的中醫(yī)減肥法、運(yùn)動(dòng)瘦身法，更有閑來(lái)時(shí)的喝茶、泡澡等方法也可成為你瘦身的好幫手。本書針對(duì)每一種方法都有貼心附表，讓你能更清楚地了解，以便自己進(jìn)行合適的選擇。如此眾多的方法，相信總有一種會(huì)讓你稱心如意。當(dāng)然你也可以選擇其中的幾種。在這個(gè)新鮮的E時(shí)代，渴望標(biāo)新立異的你如何讓自己與眾不同，吸引更多的眼球，那就讓本書幫你夢(mèng)想成真，創(chuàng)造完美吧！

　　筱彥，畢業(yè)于北京體育大學(xué)，畢業(yè)后前往日本沖繩藝術(shù)院校擔(dān)任形體老師，6年的形體訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)不同學(xué)生制定一系列的體型矯正訓(xùn)練，讓每位學(xué)生都能擁有頎長(zhǎng)勻黍的曼妙身姿，教學(xué)的成功讓我堅(jiān)信，只要掌握了方法，瘦就絕對(duì)不是難事。