老年人保健十法

　　本書介紹人體保健是將精神、飲食、起居、環(huán)境、鍛煉、娛樂與氣候變化同人體視為一個整體，以整體觀念為指導統(tǒng)籌兼顧、理順關系、合理安排、以辯證統(tǒng)一的法則，指導保健中的調養(yǎng)、調節(jié)，不使偏頗，以適中為宜的養(yǎng)生保健思想、觀點及方法。

暫缺《老年人保健十法》作者簡介