醫(yī)者生存：臨床工作者心理韌性提升指南（第2版，中文翻譯版）

定　價：￥68.00

作　者：	(美)羅伯特·J .威克斯(Robert J . Wicks),(美)瑪麗·貝絲·沃德爾(Mary Beth Werdel)
出版社：	科學(xué)出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787030813725	出版時間：	2025-03-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：		字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　《醫(yī)者生存：臨床工作者心理韌性提升指南》介紹了臨床工作者感知急性和慢性繼發(fā)性壓力、強化自我關(guān)懷、身心自我調(diào)整、使用正念和積極心理學(xué)自我減壓的重要意義及具體實踐方法，探究了遠程心理健康時代和公共衛(wèi)生體系對臨床工作和心理韌性的影響，討論了臨床工作者應(yīng)如何正確對待替代性創(chuàng)傷后成長，可幫助臨床工作者管理壓力、降低職業(yè)倦怠、提高心理韌性，進而體會臨床工作的樂趣并收獲有意義的人生。

作者簡介

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圖書目錄

目錄
中譯本序 i
前言創(chuàng)造新的內(nèi)在心理空間：持續(xù)的正念和心理準備過程 vii
致謝 xix
**章感知危險：慢性和急性繼發(fā)性壓力 1
第二章增強心理韌性：強化自我關(guān)懷方案 20
第三章身心自我調(diào)整：*處、靜默和正念 50
第四章日常自我檢視：如何使用正念和積極心理學(xué)自我減壓 84
第五章遠程心理健康時代的心理韌性 118
第六章大視角看心理韌性：如何創(chuàng)造公正且富有同情心的衛(wèi)生體系 136
第七章從心力交瘁走向成熟睿智：創(chuàng)傷后的成長與意義 154
附錄 167
附錄A 職業(yè)倦怠的原因 167
附錄B 職業(yè)倦怠的主要體征和癥狀 168
附錄C 處理日常職業(yè)倦怠的實用步驟 169
附錄D 壓力管理的基礎(chǔ)知識 170
附錄E 臨床工作者繼發(fā)性壓力自我意識問卷 173
附錄F 個人問題反思指南 180
參考文獻 191
**書目 200
后記臨床工作者：高尚的職業(yè)，有意義的人生 215
譯后記鍛造心理韌性 224