第一章兒童睡眠相關基礎知識
第一節(jié)生物節(jié)律與睡眠的概念/1
第二節(jié)睡眠的生理機制與功能/6
第三節(jié)兒童主要睡眠問題及其流行病學/17
第二章睡眠與兒童健康的關系/
第一節(jié)睡眠與兒童生長發(fā)育/28
第二節(jié)睡眠與兒童心理、行為/33
第三節(jié)睡眠與兒童肥胖、糖尿病/38
第四節(jié)睡眠與兒童呼吸、心血管系統(tǒng)疾病/44
第五節(jié)睡眠與兒童近視/52
第三章兒童睡眠的評估
第一節(jié)兒童睡眠的臨床評估/64
第二節(jié)各國的兒童睡眠推薦標準/73
第三節(jié)常用睡眠測量方法與評估量表/77
第四節(jié)可穿戴式睡眠監(jiān)測/91
第四章兒童常見睡眠問題的干預/
第一節(jié)睡眠問題的生活方式干預/101
第二節(jié)睡眠問題的藥物干預/108
第三節(jié)睡眠問題的物理干預/114
附錄
附錄1寧波市兒童睡眠的流行病學現況研究/123
附錄2睡眠與兒童健康危害行為的關系研究/129
附錄3睡眠與兒童肥胖的關系研究/140
附錄4睡眠與兒童自殺傾向的關系研究/147
附錄5睡眠與兒童抑郁的關系研究/157
附錄6睡眠與兒童近視的關系研究/167
附錄7睡眠時型與兒童飲食行為、體力活動和超重關系研究/176
附錄8睡眠與兒童維生素D水平相關性研究/186