心靈之友：中小學(xué)生心理健康DIY（音樂療愈版 第四版）

　　學(xué)生心理健康問題日益引起社會(huì)各界的廣泛關(guān)注?！爸行W(xué)生心靈自助叢書”旨在為同學(xué)們提供心理健康知識(shí)，使其了解自我，學(xué)會(huì)自我控制，提高自我調(diào)節(jié)能力。本書素材源自作者多年來親歷的近3000個(gè)心理咨詢案例，分為學(xué)海泛舟、喜怒哀樂、人際交往、應(yīng)試技巧和志愿填報(bào)五大主題，針對(duì)同學(xué)們常見的心理困擾，步步解讀、循循善誘，使同學(xué)們?cè)陂喿x的過程中得到潛移默化的幫助。同時(shí)，本書還配有實(shí)用的“趣味心理測試”及舒緩的音樂，幫助同學(xué)們進(jìn)行自我判斷及釋放壓力、找回自我。

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