T-F ACT：聚焦創(chuàng)傷的接納承諾療法指南

　　本書專為心理治療師及咨詢師設(shè)計(jì)，旨在通過接納承諾療法（ACT）引導(dǎo)來訪者有效應(yīng)對(duì)心理創(chuàng)傷。ACT作為強(qiáng)調(diào)心理靈活性的行為療法，鼓勵(lì)接納內(nèi)心、明確價(jià)值并采取行動(dòng)，以促進(jìn)創(chuàng)傷后的生活重建。 本書構(gòu)建全面系統(tǒng)的ACT框架，融合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多學(xué)科知識(shí)，為創(chuàng)傷治療提供多維度視角。內(nèi)容實(shí)戰(zhàn)性強(qiáng)，包含大量實(shí)際案例、逐字稿、隱喻等，助力治療師快速掌握并應(yīng)用ACT技術(shù)。特別聚焦心理創(chuàng)傷處理，通過具體練習(xí)和暴露技術(shù)，幫助來訪者走出創(chuàng)傷陰影，重建自我。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)自我慈悲與接納，減少經(jīng)驗(yàn)性回避，增強(qiáng)心理韌性。 書中還介紹了靈活的會(huì)談結(jié)構(gòu)，確保治療高效個(gè)性化；提供錨定、正念練習(xí)等多種治療工具，滿足不同階段需求；全面處理創(chuàng)傷，包括復(fù)雜哀傷等深層次問題；并針對(duì)短程治療需求，介紹關(guān)鍵策略。ACT療法擁有堅(jiān)實(shí)科學(xué)實(shí)證基礎(chǔ)，書中引用大量研究數(shù)據(jù)和案例，證明其有效性。 總之，本書將幫助治療師運(yùn)用ACT療法核心過程和技術(shù)，助力來訪者從創(chuàng)傷中恢復(fù)，重建自我價(jià)值，實(shí)現(xiàn)心理成長(zhǎng)和生活質(zhì)量提升，為新手及有經(jīng)驗(yàn)的治療師提供寶貴啟示。

　　作者簡(jiǎn)介路斯·哈里斯（Russ Harris）享譽(yù)國際的接納承諾療法（ACT）培訓(xùn)師，壓力管理專家，以教授ACT的方式簡(jiǎn)單、清晰、有趣而又實(shí)用而備受推崇。出版過多部基于ACT的暢銷著作，全球累計(jì)銷量超過100萬冊(cè)。 譯者簡(jiǎn)介祝卓宏中國科學(xué)院心理研究所教授國際語境行為科學(xué)協(xié)會(huì)會(huì)士國際語境行為科學(xué)協(xié)會(huì)中國分會(huì)（CACBS）首任理事長(zhǎng)中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)CBT專委會(huì)ACT學(xué)組組長(zhǎng) 王紅旭北京外國語大學(xué)語言文學(xué)碩士中科院心理所兒童發(fā)展與教育心理學(xué)高級(jí)研修班學(xué)員曾任中國石油大學(xué)外語系教師，紐約媒體專欄編譯翻譯多本ACT書籍