心理健康教育

目 　錄
序
前言
**部分 心理健康與心理支持
模塊一 認知心理健康 ..................................2
單元一 認識心理健康 ......................... 4
單元二 維護心理健康 ....................... 13
心理學家及核心理論（一） ............... 20
模塊二 心理挫折應對與心理危機干預 ......21
單元一 認識挫折心理 ...................... 23
單元二 心理危機及干預措施 ........... 32
單元三 生命教育 ............................... 42
心理學家及核心理論（二） ............... 47
第二部分 自我認知與學校適應
模塊三 自我意識 ........................................50
單元一 認識自我意識 ....................... 52
單元二 自我悅納 ............................... 57
單元三 自我設計 ............................... 62
心理學家及核心理論（三） ............... 68
模塊四 人格心理 ........................................69
單元一 認識人格 ............................... 71
單元二 人格發(fā)展 ............................... 76
單元三 健全健康人格 ....................... 86
心理學家及核心理論（四） ............... 89
模塊五 學習心理 ........................................91
單元一 認識學習 ............................... 93
單元二 常見的學習心理 ................. 101
單元三 學習能力的培養(yǎng) ................. 108
心理學家及核心理論（五） ............. 114
模塊六 情緒 .................................. 116
單元一 認識情緒 ............................. 118
單元二 常見情緒的特點 ................. 125
單元三 情緒管理 ............................. 132
心理學家及核心理論（六） ............. 143
模塊七 網(wǎng)絡心理 ..............................144
單元一 認識網(wǎng)絡心理 ..................... 146
單元二 網(wǎng)絡心理問題 ..................... 153
單元三 健康網(wǎng)絡心理與行為的培養(yǎng) ................ 159
心理學家及核心理論（七） ............. 164
第三部分 社會交往與親密關系
模塊八 人際交往心理 ..........................166
單元一 認識人際交往 ..................... 168
單元二 人際交往的特點 ................. 175
單元三 和諧人際關系的建立 ......... 183
心理學家及核心理論（八） ............. 188
模塊九 職業(yè)心理 ...........................189
單元一 認識職業(yè)心理 ..................... 191
單元二 就業(yè)與擇業(yè)心理 ................. 198
單元三 職業(yè)發(fā)展的心理問題 ......... 208
心理學家及核心理論（九） ............. 213
模塊十 親密關系 ...............................216
單元一 認識愛情與性心理 ............. 218
單元二 戀愛心理 ............................. 225
單元三 愛情觀的培養(yǎng) ..................... 232
心理學家及核心理論（十） ............. 238
參考文獻 ..........................................239