如何工作，家庭才能幸福？如何生活，事業(yè)才能成功？

前言：創(chuàng)作本書的初衷
第一章  生活中的領(lǐng)導(dǎo)力挑戰(zhàn)
帶著目標(biāo)育兒，讓事業(yè)和生活達(dá)成共贏／ 8
即刻開始，確認(rèn)共同目標(biāo)／ 14
尋求支持，做生活的駕駛員／ 17
 
第一部分：你和伴侶
第二章  一起展望未來(lái)
找到共同的價(jià)值觀／ 25
制定共同的愿景／ 34
想象共同的未來(lái)／ 38
第三章  審視四位觀
用四位觀看生活的全貌／ 53
觀察四個(gè)領(lǐng)域在生活中是如何相互
影響的／ 59
用創(chuàng)造性思維克服障礙／ 64
審視夫妻的共同生活／ 68
用領(lǐng)導(dǎo)力改進(jìn)你們的共同生活／ 73
 
第二部分：你的生活
第四章  你和孩子
孩子會(huì)給你帶來(lái)哪些改變？／ 85
孩子們會(huì)對(duì)你有哪些需求？／ 95
如何與伴侶達(dá)成育兒共識(shí)／ 102
如何與孩子溝通／ 105
第五章  你和同事
如何主動(dòng)了解你的上司／ 117
如何與員工溝通／ 124
如何向同事尋求支持／ 129
如何搭建更廣泛的關(guān)系網(wǎng)／ 132
第六章  你和親朋鄰里
尋找支持者／ 143
加強(qiáng)與保育員和教師的溝通／ 148
融入社會(huì)活動(dòng)組織／ 153
改善與親屬的關(guān)系／ 158
 
第三部分：嘗試改變
第七章  尋找新方法
像變革推動(dòng)者一樣思考／ 173
追求家庭四贏／ 177
合力創(chuàng)造改變／ 192
第八章  新的啟發(fā)
反思實(shí)驗(yàn)／ 213
互相輔導(dǎo)／ 217
歡迎驚喜／ 220
 
后記／ 227 
附錄：互導(dǎo)交流／ 229 
搭建互導(dǎo)小組／ 230
開展互導(dǎo)交流／ 231
遵守互導(dǎo)價(jià)值觀／ 233
 
練習(xí)目錄
第一章
練習(xí)一：確定你自己的目標(biāo) ／ 15
練習(xí)二：確定你們的共同目標(biāo)／ 16
第二章
練習(xí)三：確定你的價(jià)值觀／ 30
練習(xí)四：詢問(wèn)伴侶的價(jià)值觀／ 32
練習(xí)五：描述你們理想中的一天／ 40
第三章
練習(xí)六：用四位觀審視你的生活／ 60
練習(xí)七：用四位觀評(píng)估伴侶／ 70
第四章
練習(xí)八：為人父母意味著什么？／ 93
練習(xí)九：列出你的孩子需要什么／ 99
練習(xí)十：尋找育兒共同點(diǎn)／ 103
練習(xí)十一：與孩子交談／ 108
第五章
練習(xí)十二：和你的領(lǐng)導(dǎo)聊一聊／ 122
練習(xí)十三：和你的員工聊一聊／ 127
練習(xí)十四：和同事及職場(chǎng)中的其他人
聊一聊／ 136
第六章
練習(xí)十五：甄別朋友／ 147
練習(xí)十六：認(rèn)可保育員和教師的工作／ 151
練習(xí)十七：選擇適合的社會(huì)活動(dòng)／ 156
練習(xí)十八：如何與重要親屬溝通／ 161
練習(xí)十九：和會(huì)給你支持的人談一談／ 164
第七章
練習(xí)二十：構(gòu)思實(shí)驗(yàn)／ 193
練習(xí)二十一：創(chuàng)建實(shí)驗(yàn)方案／ 197
第八章
練習(xí)二十二：對(duì)比實(shí)驗(yàn)前后的四位觀／ 209
練習(xí)二十三：反思你的實(shí)驗(yàn)／ 216
練習(xí)二十四：收獲果實(shí)／ 224
 
表格目錄
我的四位觀／ 61
伴侶的四位觀／ 70
六項(xiàng)家庭實(shí)驗(yàn)／ 191
實(shí)驗(yàn)記分卡／ 200
肯和阿什利四位觀的變化／ 207
我現(xiàn)在的四位觀／ 210
伴侶現(xiàn)在的四位觀／ 212