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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《記憶宮殿：高效記憶法》是一本實(shí)用的記憶方法學(xué)習(xí)與訓(xùn)練手冊(cè)，涵蓋學(xué)習(xí)、生活、工作、專業(yè)、記憶比賽方面的記憶方法?！队洃泴m殿：高效記憶法》按照從大腦的記憶功能到傳統(tǒng)的記憶方法、簡(jiǎn)單的聯(lián)想記憶，再到古羅馬記憶術(shù)——記憶宮殿的順序，列舉了大量單詞、文理科知識(shí)點(diǎn)、不同專業(yè)知識(shí)點(diǎn)的記憶方法，講解了記憶術(shù)在生活中的應(yīng)用，以及世界記憶比賽的訓(xùn)練方法和其他腦力的訓(xùn)練。《記憶宮殿：高效記憶法》適合廣大學(xué)生群體、記憶愛(ài)好者以及渴望提升記憶力的職場(chǎng)人士閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　陳家佳，資深記憶力訓(xùn)練專家，獨(dú)立開(kāi)發(fā)記憶宮殿手機(jī)軟件，長(zhǎng)期致力于鉆研提升記憶力的方法，尤其擅長(zhǎng)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)的記憶，幫助青少年輕松改善記憶力，迅速提高學(xué)習(xí)成績(jī)。已出版作品《思維大爆炸：挑戰(zhàn)超級(jí)腦力的記憶開(kāi)發(fā)游戲》。

圖書目錄

第1章什么是記憶宮殿 1
1.1來(lái)自古羅馬的神奇記憶法 2
1.2記憶宮殿的起源 2
1.3記憶宮殿的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn) 4
1.4記憶宮殿原理 5
1.5如何學(xué)習(xí)記憶宮殿 9
1.6競(jìng)技記憶與應(yīng)用記憶 10
1.7記憶術(shù)的誤區(qū) 11
第2章記憶宮殿的類型 13
2.1身體樁 15
2.2 數(shù)字樁 19
2.3 地點(diǎn)樁 22
2.4 記憶載點(diǎn) 25
第3章記憶宮殿的基礎(chǔ)方法 31
3.1圖像聯(lián)想 32
3.2諧音轉(zhuǎn)換 36
3.3代替出圖 42
3.4提前編碼 45
3.5關(guān)鍵信息提取 46
第4章記憶宮殿的使用步驟 51
4.1備好宮殿 52
4.2 圖像轉(zhuǎn)換 54
4.3 定樁記憶 55
4.4 回憶鞏固 57
第5章記憶宮殿訓(xùn)練 59
5.1出圖訓(xùn)練 60
5.2 抽象詞聯(lián)想 62
5.3 鏈接訓(xùn)練 63
5.4 多信息記憶訓(xùn)練 65
第6章記憶宮殿編碼 69
6.1字母編碼 70
6.2 數(shù)字編碼 74
6.3 撲克牌編碼 87
6.4 姓名編碼 90
第7章記憶宮殿應(yīng)用1：世界記憶錦標(biāo)賽 99
7.1數(shù)字記憶 101
7.2撲克牌記憶 108
7.3詞語(yǔ)記憶 116
7.4二制進(jìn)記憶 122
7.5虛擬歷史記憶 129
7.6 其他記憶項(xiàng)目 132
第8章記憶宮殿應(yīng)用2：最強(qiáng)大腦記憶項(xiàng)目 137
8.1二維百家姓 138
8.2 二維碼 147
8.3 詞語(yǔ)盲填 158
第9章記憶宮殿應(yīng)用3：學(xué)習(xí)內(nèi)容記憶 179
9.1詩(shī)詞記憶 180
9.2 《琵琶行》記憶 182
9.3 文章記憶 188
9.4 表格內(nèi)容記憶 191