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給孩子的心理成長書

定　價：￥49.80

作　者：	曾旻
出版社：	青島出版社
叢編項：
標(biāo)　簽：	暫缺

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ISBN：	9787573606747	出版時間：	2023-03-01	包裝：	平裝-膠訂
開本：	28開	頁數(shù)：		字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　一看書就犯“拖延癥”怎么辦？學(xué)習(xí)偏科怎么辦？公開場合總是緊張怎么辦？為什么有人寧愿自己生氣也不愿拒絕別人？被同學(xué)們孤立怎么辦？產(chǎn)生消極、煩躁、自卑、不安等負(fù)面情緒該如何處理？……當(dāng)孩子面臨成長中的身心“巨變”，心理問題和困惑特別多。如何讓孩子擁有健康、強大的內(nèi)心，在成長與成才之路上順利前行，已成為時下家長、學(xué)校、社會共同關(guān)注的熱點話題。《給孩子的心理成長書》是一本融科學(xué)性、趣味性、實用性于一體、專為孩子打造的心理學(xué)科普書，全面提高孩子的自信心、自控力、心理承受能力、情緒管理能力、學(xué)習(xí)力、交際力。少年得到同名課程超10萬人次學(xué)習(xí)，備受孩子與家長好評。本書精心挑選33個典型、常見、有代表性的孩子心理問題，分為學(xué)習(xí)方法、校園生活、情緒管理、認(rèn)識自我四大類，以一個個經(jīng)典而有趣的心理學(xué)實驗故事，揭開每種心理現(xiàn)象背后的心理學(xué)秘密，并給出科學(xué)實用的解決方法，幫助孩子塑造強大內(nèi)心，健康快樂成長。

作者簡介

　　曾旻，北京師范大學(xué)心理學(xué)碩士，專業(yè)心理咨詢師，2017年“中國心理學(xué)最具影響力50人”之一，主要研究方向為兒童和青少年心理健康。得到“心理智囊團”首批專家委員，少年得到人氣課程“給孩子的心理成長課”主講人?？破兆骷遥跣睦韺W(xué)領(lǐng)域優(yōu)秀創(chuàng)作者，曾出版暢銷書《情緒的重建》。

圖書目錄

如何克服厭學(xué)情緒？
公開發(fā)言緊張，有什么方法克服？
知識點總記不住怎么辦？
學(xué)習(xí)中如何做到舉一反三？
如何提高專注力？
戰(zhàn)勝拖延的有效辦法是什么？
感覺老師偏心，如何調(diào)整心態(tài)？
就是不喜歡某位老師，怎樣能不影響成績？
感到孤獨怎么辦？
想交朋友卻害羞，怎么辦？
如何說服別人？
如何讓小伙伴愿意跟你一起行動？
你懂得拒絕別人嗎？
如何做一個讓人信賴的人？
如何做一個有影響力的人？
被孤立怎么辦？
遭遇校園暴力，你該如何行動？
自卑怎么辦？
如何避免半途而廢？
如何避免胡思亂想？
感到沮喪如何應(yīng)對？
做不到最好，很內(nèi)疚怎么辦？
缺乏安全感怎么辦？
想要個人空間怎么辦？
煩躁、壓力大怎么辦？
如何認(rèn)識自己的性格？
如何找到適合自己的學(xué)習(xí)方式？
被別人說“笨”怎么辦？
如何做一個有主見的人？
如何讓失敗成為成功之母？
如何使自己“心想事成”？
如何做一個充滿希望的人？
如何成為一個幸福的人？