愛與感恩

　　全書有兩個(gè)功能，左頁(yè)記錄了作者的能量文，右頁(yè)留出了手賬記錄的空間，讀者可以記錄自己每日所思，與作者形成呼應(yīng)和對(duì)照。 12個(gè)月12個(gè)主題，365天對(duì)應(yīng)365個(gè)思維方向，365篇正能量小短文，幫你解讀心靈困惑。通過反問與反思自己，把向外指責(zé)的手收回，看回自己內(nèi)心真正的需求，探索對(duì)自己人生真正有價(jià)值的是什么，緩解當(dāng)時(shí)的情緒，通過內(nèi)省療愈自己與世界的關(guān)系，使生活和工作上的壓力得以緩解，正能量回歸。通過行為塑造思想，用每日一善讓自己浮躁的心回歸。 通過365篇每日一篇的能量文，給自己的生命持續(xù)加油保鮮，記錄自己的點(diǎn)滴思考，把生活中的每一個(gè)靈感瞬間記錄下來，成就更好的自己。 你可以每天一篇，你還可以隨心情自由地翻閱，隨時(shí)記錄自己的思考感悟，留住每一個(gè)閃過的靈感。讓生命更有能量，讓時(shí)光有跡可尋。 在遇到問題時(shí)，你也可以心中默念問題隨機(jī)伴著祈福翻開一頁(yè)大聲朗讀出來，帶著那一頁(yè)內(nèi)容給你的思考，再回到你的問題里，或許答案已在你的心中。

　　馬龍飛 他是特立獨(dú)行的集摩旅、徒步、騎行，體悟生命的身心靈導(dǎo)師， 他是講臺(tái)上用生命影響生命的傳播者， 在全國(guó)各地主講情緒、溝通、思維、人生規(guī)劃、生命能量等課程。 他舉辦1000+場(chǎng)身心靈成長(zhǎng)線下課， 帶領(lǐng)數(shù)10萬學(xué)員遇見新生命的自己 10年心靈能量導(dǎo)師，在全國(guó)100+城市開課，學(xué)員從幾歲到八十幾歲他為了能體驗(yàn)更加豐盈的人生 課余時(shí)間用腳步丈量世界 歷經(jīng)生死，讓他對(duì)生命和身心靈成長(zhǎng)有更深的感悟