喚醒內(nèi)在的學(xué)習(xí)力：劉軒寫給孩子的學(xué)習(xí)方法

　　為什么明明很勤奮，學(xué)習(xí)卻很低效？為什么背單詞總是背了就忘？在有限的時(shí)間里，如何不熬夜也能考高分？如何面對(duì)考前焦慮？…… 本書是作者劉軒通過(guò)在哈佛大學(xué)十年學(xué)習(xí)經(jīng)歷，結(jié)合心理學(xué)、腦科學(xué)等領(lǐng)域的研究成果，專為青少年創(chuàng)作的高效學(xué)習(xí)秘籍。 這是一套實(shí)用且高效的學(xué)習(xí)系統(tǒng)。作者將學(xué)習(xí)力拆解為十大核心能力：記憶力、閱讀力、復(fù)習(xí)力、專注力、超級(jí)筆記法、時(shí)間管理術(shù)、打敗拖延癥等等，逐一分析并總結(jié)出讓學(xué)習(xí)更高效的心理學(xué)規(guī)律，以及50余種學(xué)霸都在用的高效學(xué)習(xí)法，如康奈爾筆記法、費(fèi)曼學(xué)習(xí)法、大腦清倉(cāng)法等，還創(chuàng)造了幫助青少年專注的噪音掩蔽音樂(lè)，繪制了精力曲線表格，讓讀者輕松找到適合自己的、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力，成為終身學(xué)習(xí)者。

　　劉軒，哈佛大學(xué)心理學(xué)學(xué)者，是心理咨詢、作家、演說(shuō)、主持、音樂(lè)等多領(lǐng)域的跨界精英。曾獲北京衛(wèi)視“我是演說(shuō)家”冠軍，也是兩個(gè)孩子的爸爸。代表作有《喚醒內(nèi)在的學(xué)習(xí)力》《幸福的最小行動(dòng)》《助你好運(yùn)》等。李開(kāi)復(fù)稱其作品為“少見(jiàn)的增加人們的積極情緒的心理學(xué)著作”。近年來(lái)致力于推廣積極心理學(xué)，在十點(diǎn)課堂、喜馬拉雅等平臺(tái)推出多門爆款心理課，超過(guò)50萬(wàn)學(xué)員從中受益。