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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　元代李鵬飛編撰的《三元參贊延壽書(shū)》，廣泛搜羅先秦以來(lái)道家道教養(yǎng)生資料，按照起居、飲食等分類匯編，倡導(dǎo)天地人三元養(yǎng)生、陰德延壽等思想。該書(shū)簡(jiǎn)明扼要，理法并重，是一部不可多得的重要養(yǎng)生經(jīng)典。本書(shū)對(duì)《三元參贊延壽書(shū)》的文本進(jìn)行了全面、仔細(xì)的點(diǎn)校，并配以翔實(shí)的注釋，對(duì)原文做了意譯，在此基礎(chǔ)上，挖掘該經(jīng)養(yǎng)生智慧，加以詮解經(jīng)文、附說(shuō)養(yǎng)生要旨，力求對(duì)時(shí)人延年益壽，提高生命質(zhì)量有所助益。

作者簡(jiǎn)介

　　黃永鋒，廈門(mén)大學(xué)哲學(xué)系教授、博士生導(dǎo)師，廈門(mén)大學(xué)道學(xué)與傳統(tǒng)文化研究中心主任，廈門(mén)大學(xué)宗教學(xué)研究所所長(zhǎng)，中國(guó)宗教學(xué)會(huì)理事，老子道學(xué)文化研究會(huì)常務(wù)理事。出版專著《道教服食技術(shù)研究》《道教飲食養(yǎng)生指要》《道教在當(dāng)代中國(guó)的闡揚(yáng)》，編纂《百年道學(xué)精華集成》道醫(yī)養(yǎng)生分輯八冊(cè)五百萬(wàn)字，主持并完成國(guó)家社科基金項(xiàng)目“《道樞》及其百種引書(shū)的搜集、整理與研究”。

圖書(shū)目錄

《三元參贊延壽書(shū)》序
新刻《三元參贊延壽書(shū)》卷之首
人說(shuō)
新刻《三元參贊延壽書(shū)》卷之一
天元之壽精氣不耗者得之
欲不可絕
欲不可早
欲不可縱
欲不可強(qiáng)
欲有所忌
欲有所避
嗣續(xù)有方
妊娠所忌
嬰兒所忌
新刻《三元參贊延壽書(shū)》卷之二
地元之壽起居有常者得之
養(yǎng)生之道
喜樂(lè)
忿怒
悲哀
思慮
憂愁
愁泣
驚恐
憎愛(ài)
視聽(tīng)
疑惑
談笑
津唾
起居
行立
坐臥
沐浴洗面
櫛發(fā)
大小腑
衣著汗
天時(shí)避忌
四時(shí)調(diào)攝
旦暮避忌
雜忌
新刻《三元參贊延壽書(shū)》巻之三
人元之壽飲食有度者得之
五味
飲食
食物
果實(shí)
米谷
菜蔬
飛禽
走獸
魚(yú)類
蟲(chóng)類
新刻《三元參贊延壽書(shū)》卷之四
神仙救世卻老還童真訣
滋補(bǔ)有藥
神枕法
導(dǎo)引有法
還元有圖
新刻《三元參贊延壽書(shū)》卷之五
神仙警世
陰德延壽論
函三為一歌并圖
附錄一
唐兀解序
和元杲跋
葉應(yīng)和跋
姚轍跋
塔海序
周天驥跋
附錄二
《四庫(kù)全書(shū)總目·三元參贊延壽書(shū)五卷》提要
附錄三
李鵬飛《三元參贊延壽書(shū)》主要研究論著目錄
后記