簡說遼宋夏金

上篇 10-13世紀(jì)的中國
一 ◆ 遼宋夏金政治
遼朝/13 宋朝/16 西夏/21
金朝/22 回鶻/25 于闐/27
喀喇汗/27 吐蕃/28 大理/29

二 ◆ 遼宋夏金社會經(jīng)濟(jì)
中國古代經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要階段/33
遼宋西夏金人口和社會/39

三 ◆ 遼宋夏金教育科技文化

四 ◆ 遼宋夏金宗教風(fēng)俗

下篇 遼宋夏金的興亡
一 ◆ 政治軍事與制度
契丹游牧民族的政治特色/57
遼與北宋元豐前官制的異同/59
宋太祖的秘密誓約和政治文明/67
先王之政與祖宗之法/70
保守的文官政治/77
守內(nèi)虛外/86
發(fā)達(dá)的臺鑒政治/89
蔭補(bǔ)制的泛濫成災(zāi)/98
多元化士風(fēng)的主流/102
北宋從腐敗走向滅亡/109
開封的劫難和衰落/115
康王出使和救援開封的真相/122
國難當(dāng)頭時(shí)的腐敗和行樂/125
南宋初年的抗金斗爭/129
狼狽為奸據(jù)廟堂，貪饕成風(fēng)是官場——宋高宗和秦檜的“中興”“盛世”之一/135
文丐奔競頌降金，祥瑞紛至掩災(zāi)疫——宋高宗和秦檜的“中興”“盛世”之二/140
捕風(fēng)捉影文字獄，株連蔓引瘴海行——宋高宗和秦檜的“中興”“盛世”之三/146
兩次使用火藥兵器的重要海戰(zhàn)/150
西夏立國與西北沙化/154
女真族的漢化與腐化/161
金朝官制對后世的影響/165
蒙古族興起的曲折/167

二 ◆社會經(jīng)濟(jì)
經(jīng)濟(jì)重心的南移與政治中心的東移/187
宋代的綠色革命/189
傳統(tǒng)衣料的變化/193
石炭、石油和天然氣/197
宋代農(nóng)民的五大公害/203
世界上最早的紙幣發(fā)行/206
海上貿(mào)易大國/207

三 ◆ 教科文與風(fēng)俗
經(jīng)學(xué)、教育和科舉三位一體的確立/213
標(biāo)準(zhǔn)語的變化——北京話開始取代洛陽話/216
席地跪坐的改變/218

四◆兩宋名人
范仲淹的兩句名言/227
宗澤——大呼過河身已僵/228
李綱——謀身性雖拙，許國心獨(dú)苦/232
李清照和秦檜、王繼先/234
岳飛的高風(fēng)亮節(jié)點(diǎn)滴/237
“莫須有”千古奇冤/240
文天祥——時(shí)窮節(jié)乃見/244

附錄 治史心得