接納承諾療法（ACT）

Part1
第一部分 “頭”
1　ACT之“頭”——哲學(xué)與理論 002
行為主義原理 003
2　CBT中的“B” 004
3　聯(lián)結(jié)式學(xué)習(xí) 006
4　“結(jié)果”反饋式學(xué)習(xí) 008
5　欲望控制和厭惡控制 010
6　功能性語境主義 012
7　實(shí)用主義真理 014
8　行為的功能 016
9　功能與形式 018
10　語境的重要性 020
11　通過語言和認(rèn)知進(jìn)行學(xué)習(xí) 022
關(guān)系框架理論（RFT） 024
12　RFT的背景 025
13　關(guān)系反應(yīng) 027
14　不同的關(guān)聯(lián)方式 029
15　刺激功能轉(zhuǎn)換 032
16　一致性 034
17　語言是禮物，也是詛咒 036
18　控制的錯(cuò)覺 038
19　經(jīng)驗(yàn)性回避 040
20　認(rèn)知融合 042
21　規(guī)則支配下的行為 044
ACT的主要過程 046
22　ACT的目標(biāo) 047
23　心理靈活性 049
24　辨別與追蹤 051
25　拓展行為功能 053
26　關(guān)注過程 055
27　靈活六邊形模型 056
28　接觸當(dāng)下 058
29　以己為景 060
30　接納 062
31　解離 064
32　價(jià)值 066
33　承諾行動(dòng) 068
Part2
第二部分 “手”
34　ACT之“手”——技術(shù)與實(shí)踐 072
評(píng)估與案例概念化 073
35　ACT——認(rèn)知行為療法的分支 074
36　體驗(yàn)式學(xué)習(xí) 076
37　隱喻的效用 078
38　聚焦過程 080
39　開放、覺察、行動(dòng) 082
40　重點(diǎn)評(píng)估 084
41　創(chuàng)造性無望 086
42　有效性 088
43　ACT模型分享 090
44　維持循環(huán) 092
45　趨避行為 094
46　ACT矩陣 096
推動(dòng)ACT過程的技術(shù) 098
47　接觸當(dāng)下的技術(shù) 099
48　非正式正念 101
49　正式正念的練習(xí) 103
50　以己為景的技術(shù) 105
51　“天空與天氣”的練習(xí) 107
52　觀點(diǎn)采擇 109
53　接納技術(shù) 112
54　“拔河”練習(xí) 114
55　“中國(guó)指套”練習(xí) 116
56　解離技術(shù) 118
57　“我有這樣一個(gè)想法……” 120
58　外化練習(xí) 122
59　價(jià)值澄清技術(shù) 124
60　“十大高光時(shí)刻”練習(xí) 126
61　其他形式的“奇跡問句” 128
62　承諾行動(dòng)技術(shù) 130
63　“價(jià)值、目標(biāo)和行動(dòng)”的練習(xí) 132
64　暴露和抑制性學(xué)習(xí) 134
構(gòu)建干預(yù)過程 136
65　安排治療流程 137
66　構(gòu)建每次治療議程 139
67　總體隱喻的應(yīng)用 141
68　“公交車上的乘客”練習(xí) 142
69　“行走生命線”練習(xí) 144
Part3
第三部分 “心”
70　ACT之“心”——語境、策略和過程 148
語境下的ACT 149
71　人類的痛苦不是病 150
72　人類基本需求 152
73　我們的來訪者不是“病”了，只是被卡住了 154
74　治療立場(chǎng) 156
75　文化語境下的ACT 158
76　ACT與醫(yī)學(xué)模式 160
在實(shí)踐中做決定 162
77　過程還是流程？ 163
78　治療中功能分析的運(yùn)用 165
79　功能分析療法 167
80　示范、啟動(dòng)、強(qiáng)化 169
81　促進(jìn)治療師與來訪者之間的協(xié)調(diào) 171
82　行勝于言 172
83　功能重于形式 174
84　語境重于內(nèi)容 176
85　實(shí)用性重于真理性 178
86　以“增加”的方式工作 180
87　增加行為而非減少行為 182
88　價(jià)值高于目標(biāo) 184
89　確保價(jià)值不要成為規(guī)則 186
90　瞄準(zhǔn)隱喻的目標(biāo) 188
治療過程中的問題 190
91　什么時(shí)候控制和回避可能是好的？ 191
92　自我暴露 193
93　立足當(dāng)下 195
94　治療師認(rèn)知融合的覺察 197
95　避開“修復(fù)”陷阱 199
96　與困難情緒同在 201
97　學(xué)會(huì)愛你的自我懷疑 203
98　模型示范 205
99　“在軌，脫軌”練習(xí) 207
100　保持與模型的契合 209
附錄　督導(dǎo)工作表 211
參考文獻(xiàn) 212
專業(yè)名詞英中文對(duì)照表 218
譯后記 221