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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　《讓孩子不發(fā)燒不咳嗽不積食長(zhǎng)高個(gè)》結(jié)合中醫(yī)煮兒理念，針對(duì)父母關(guān)心的孩子體質(zhì)、常見病、胃口、長(zhǎng)個(gè)等問題，從根源上剖析與人體臟腑、陰陽(yáng)的興系，從飲食調(diào)理、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)護(hù)和生活護(hù)理等方面給予貼心指導(dǎo)，讓父母知曉其中的根源，有針對(duì)性地做到讓孩子體質(zhì)好、不生病、少生病，讓孩子胃口好、吃飯香、長(zhǎng)高個(gè)。關(guān)注孩子生理健康的同時(shí)，也不能忽視了心理健康，為此《讓孩子不發(fā)燒不咳嗽不積食長(zhǎng)高個(gè)》特意設(shè)置章節(jié)，介紹孩子成長(zhǎng)過程中的心理問題，給父母提供了防治結(jié)合的良方，讓孩子保證生理健康的同時(shí)，心理健康也不掉隊(duì)。孩子的成長(zhǎng)不像插秧、歪了、倒了還可以重來(lái)。父母怎樣做，做得對(duì)不對(duì)、好不好，對(duì)于孩子一生的健康至關(guān)重要。與其等孩子生病了去求助醫(yī)生和藥物，指望營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品幫助孩子生長(zhǎng)發(fā)育，父母還不如多花些心思掌握一定的養(yǎng)育知識(shí)，讓自己成為孩子健康成長(zhǎng)的守護(hù)神。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《讓孩子不發(fā)燒不咳嗽不積食長(zhǎng)高個(gè)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

Chapter 1 做懂醫(yī)的好父母，讓孩子健康成長(zhǎng)
一決定孩子健康的，足他的體質(zhì)
體質(zhì)秉承先天遺傳，受后天影響
孩子的先天之本，父母需好好呵護(hù)
養(yǎng)好后天之本，彌補(bǔ)先天不足
脾胃和，則身體腱
臟腑和，則少生病
二了解孩子的生理特點(diǎn)，調(diào)整生活節(jié)奏
生機(jī)蓬勃，發(fā)育迅速
臟腑嬌嫩，形氣未充
臟腑嬌嫩
形氣未充
三孩子易生病，原因在這里
疏于照顧，外邪侵襲
飲食不節(jié)，傷脾損胃
容易上火，補(bǔ)水不足
體內(nèi)寒濕，影響消化
遺傳不足，體質(zhì)偏頗
情志失調(diào)，肝氣不舒
四防勝于治，不讓孩子健康“亮紅燈”
治病的好時(shí)機(jī)，將病未病階段
養(yǎng)精調(diào)神
合理飲食
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
科學(xué)用藥
讓孩子不生病，優(yōu)于給孩子治病
Chapter 2 增強(qiáng)免疫力，孩子不發(fā)燒、不咳嗽
一孩子的健康屏障，與肺有關(guān)
肺為“相傅之官”，孩子養(yǎng)肺從呼吸開始
正氣不足，孩子就易感冒
孩子受外感，首先襲肺
肺以通為補(bǔ)，以潤(rùn)為養(yǎng)
二細(xì)心呵護(hù)，為孩子儲(chǔ)蓄健康
吃喝有講究，為孩子健康打造防火墻
母乳喂養(yǎng)不得少于6個(gè)月
養(yǎng)肺要讓孩子吃“白食”
過食傷肺，平衡膳食
別讓孩子喝冷飲
健康食譜推薦
……
Chapter 3 養(yǎng)好脾和胃，孩子不積食、吃飯香
Chapter 4 促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，孩子長(zhǎng)高個(gè)、不掉隊(duì)
Chapter 5 傳遞正能量，孩子少煩惱、更陽(yáng)光