高職大學(xué)生心理健康

　　《高職大學(xué)生心理健康》結(jié)合高職學(xué)生的特點(diǎn)及實(shí)際編寫的，按主題（教學(xué)單元）、學(xué)習(xí)目標(biāo)任務(wù)（教學(xué)課時）序列呈現(xiàn)，共8個主題30個學(xué)習(xí)目標(biāo)任務(wù)，按16課時設(shè)計。教學(xué)單元的核心內(nèi)容包括心理健康知識、大學(xué)適應(yīng)、自我意識、優(yōu)化學(xué)習(xí)、情緒管理、人際交往、戀愛與愛情、挑戰(zhàn)與挫折。各主題各學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)計的邏輯思路為：學(xué)習(xí)心理健康知識——參與心理健康活動體驗(yàn)——保持心理健康調(diào)適方法．這三個相互聯(lián)系、逐步遞進(jìn)的教學(xué)環(huán)節(jié)，即知識學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)、活動體驗(yàn)環(huán)節(jié)、心理輔導(dǎo)訓(xùn)練環(huán)節(jié)。《高職大學(xué)生心理健康》旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及現(xiàn)實(shí)意義，增強(qiáng)自我心理保健意識．學(xué)習(xí)并應(yīng)用心理健康知識和心理調(diào)適方法，自我化解心理困擾：培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、自信精神、合作意識和開放的視野；培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力、學(xué)習(xí)發(fā)展能力、問題解決能力，切實(shí)提高學(xué)生心理整體素質(zhì)，為學(xué)生終身發(fā)展及養(yǎng)成職業(yè)綜合素質(zhì)奠定良好、健康的心理基礎(chǔ)。

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