10分鐘中醫(yī)保健家庭療法腰腿痛緩解術

　　本書是《10分鐘針灸推拿特色療法系列叢書》的其中一本，全書共分為四章，分別介紹了腰痛常識、常見腰痛病緩解術、常見腰腿痛緩解術、其他腰腿病緩解術等內容，附錄部分則介紹了腰腿痛常用穴位、腰腿痛病人的自我按摩和功能鍛煉、腰腿痛的預防和足部按摩反射區(qū)圖等內容。各部分內容均力求簡便易懂，高效實用，并配以精美的插圖，以求形象直觀，便于讀者理解運用。

　　郭長青，在北京中醫(yī)藥大學教授，曾獲各種獎勵四項，撰寫論文30篇，主編專著20本，參加編寫19本，主持參加科研課題12項。主持國家重點基礎研究“973”課題一項，教育部博士點課題1項，以及國家中醫(yī)藥管理局課題數(shù)項。