技工院校學(xué)生心理健康指導(dǎo)手冊

　　《技工院校學(xué)生心理健康指導(dǎo)手冊》由北京師范大學(xué)心理學(xué)部侯志瑾教授團(tuán)隊(duì)編寫，侯志瑾教授長期從事心理咨詢與生涯發(fā)展領(lǐng)域的教學(xué)與研究工作，編寫成員中有多位曾有技工院校一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。本書以學(xué)生更易接受的案例導(dǎo)入、圖文并茂的形式旨在幫助學(xué)生理性地認(rèn)識新冠肺炎，科學(xué)地進(jìn)行防護(hù)，提高心理免疫力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，指導(dǎo)學(xué)生居家期間做好個(gè)人規(guī)劃，努力提升自我，并在復(fù)課之后及時(shí)調(diào)整心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。 本書分為7個(gè)篇章，認(rèn)知篇簡單介紹了新冠病毒的相關(guān)知識，解讀系列應(yīng)對措施；居家篇展示了長期居家可能出現(xiàn)的問題和應(yīng)對方法；情緒篇討論了疫情帶來的情緒方面的困擾，以及相對應(yīng)的情緒管理方法；人際篇則針對與家人產(chǎn)生矛盾、不能跟朋友見面產(chǎn)生的社會交往問題給出了具體建議；學(xué)習(xí)篇為學(xué)生們解答了疫情之下學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃方面的困惑；返校篇則針對疫情結(jié)束后學(xué)生回歸校園的學(xué)習(xí)與心理適應(yīng)提供指導(dǎo)；思考篇則是啟發(fā)學(xué)生從這次疫情中有所反思與成長。

　　侯志瑾，北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師。中國心理學(xué)會會員、美國心理學(xué)會會員、國際心理學(xué)會會員、德國世界婦女大學(xué)訪問學(xué)生，香港大學(xué)訪問學(xué)者；中美（北京師范大學(xué)：美國密蘇里大學(xué)）心理咨詢研究與培訓(xùn)中心主任、北京師范大學(xué)心理危機(jī)干預(yù)中心副主任、中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理專業(yè)委員會理事、GCDF認(rèn)證培訓(xùn)師。研究方向?yàn)樾睦碜稍冞^程與效果研究；大學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃；親子關(guān)系與青少年情緒調(diào)節(jié)等。曾承接部省級重大課題，如災(zāi)后中小學(xué)生心理疏導(dǎo)研究、北京市職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)狀況及社會需求調(diào)查、高校職業(yè)咨詢能力標(biāo)準(zhǔn)等。