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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在大學(xué)階段，學(xué)生不僅要繼續(xù)做個(gè)好學(xué)生，還要學(xué)做社會(huì)人，走出小家與中學(xué)，投入大學(xué)這個(gè)“大”家，走進(jìn)社會(huì)這所大學(xué)，開始獨(dú)立管理自己的一切事務(wù)?！杜c孩子同成長(zhǎng)·心理學(xué)教你做父母5：大學(xué)生家庭教育指導(dǎo)》以真實(shí)的大學(xué)生生活為藍(lán)本，通過一個(gè)個(gè)情景再現(xiàn)，生動(dòng)描繪了大學(xué)中常見但易被忽視的現(xiàn)象、身心健康的理解誤區(qū)，以及家長(zhǎng)不易覺察的孩子的情緒行為異常。本書以心理健康教育理論為指導(dǎo)，分析現(xiàn)象背后的成因，提供具體的家庭教育指導(dǎo)策略，并提供豐富的相關(guān)資源與拓展資料，讓家長(zhǎng)不僅可以看到孩子成長(zhǎng)歷程中的挑戰(zhàn)，還能有效參與孩子解決問題的過程，支持孩子獨(dú)立、成才。本書由多位從事大學(xué)心理健康教育工作及學(xué)生事務(wù)工作的資深心理老師共同編寫，是一本理論和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的大學(xué)生家庭教育指導(dǎo)參考書籍。閱讀本書，可以了解并理解孩子，為孩子提供有效的家庭支持，見證孩子的健康與成熟。

作者簡(jiǎn)介

　　劉明波復(fù)旦大學(xué)心理健康教育中心主任、副教授，上海學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心副主任（兼），上海高校心理咨詢協(xié)會(huì)常務(wù)副理事長(zhǎng)，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)大學(xué)生心理咨詢專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、副秘書長(zhǎng)，中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)心理師、注冊(cè)督導(dǎo)師，中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)青年英才獎(jiǎng)獲得者。姚玉紅現(xiàn)任同濟(jì)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心常務(wù)副主任，博士、副教授、碩士生導(dǎo)師。專長(zhǎng)研究領(lǐng)域?yàn)榇髮W(xué)生心理健康教育，危機(jī)干預(yù)，系統(tǒng)式家庭治療等，曾赴美國(guó)哈佛大學(xué)、布朗大學(xué)進(jìn)修家庭治療。社會(huì)兼職有中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢與治療專業(yè)委員會(huì)委員，上海高校心理咨詢協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)。錢　捷中國(guó)心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)注冊(cè)系統(tǒng)注冊(cè)心理師，美國(guó)芝加哥心理學(xué)院臨床心理學(xué)咨詢心理學(xué)碩士、同濟(jì)大學(xué)人文學(xué)院哲學(xué)心理學(xué)研究所文化心理學(xué)方向博士生。中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理治療與心理咨詢專業(yè)委員會(huì)文化與心理治療學(xué)組委員，中國(guó)心理學(xué)會(huì)會(huì)員，中美精神分析聯(lián)盟會(huì)員，上海市高校心理咨詢協(xié)會(huì)會(huì)員。

圖書目錄

第一章
考上大學(xué)，這只是萬(wàn)里長(zhǎng)征走完了第一步，以后的路程更長(zhǎng)。但往往關(guān)鍵的幾步走好了，會(huì)對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)有巨大的幫助。高考結(jié)束到入學(xué)前是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期，在這段時(shí)間里，父母要幫助孩子進(jìn)行思想轉(zhuǎn)變和準(zhǔn)備獨(dú)立生活。大學(xué)之前，除了學(xué)習(xí)，孩子什么都不用管；上了大學(xué)后，孩子既要學(xué)習(xí)，其他一切都要自己管。
1　金榜題名防陷阱　/ 2
2　暑假狂歡莫忘形　/ 8
3　收拾行裝要周全　　　/ 16
4　勇敢自信戰(zhàn)學(xué)霸　　　/ 24
5　張弛有度常聯(lián)系　　　/ 31
6　住校生活有挑戰(zhàn) 　/ 39

第二章
大學(xué)的學(xué)習(xí)和之前的學(xué)習(xí)相比完全不同，80%的內(nèi)容都需要自學(xué)。學(xué)習(xí)形式也與之前不同，如團(tuán)隊(duì)合作、動(dòng)手實(shí)踐、自由發(fā)問、思維碰撞等形式多種多樣。如果還停留在高中時(shí)代的“刷題”，就勢(shì)必會(huì)將自己禁錮在一個(gè)學(xué)習(xí)的狹隘地帶。
7　“奇葩”室友天天見　/ 48
8　理性選擇課外社團(tuán) 　/ 56
9　開源節(jié)流練財(cái)商　/ 64
10　戀親鄉(xiāng)愁須疏導(dǎo) 　/ 69
11　成績(jī)滑坡早發(fā)現(xiàn) 　/ 73
12　校園安全人人有責(zé) 　/ 82

第三章
“ 我不想說，我很親切；我不想說，我很純潔……”大家都是作為“異鄉(xiāng)人”來(lái)到同一所校園，同一個(gè)教室，同一個(gè)宿舍，雖然有時(shí)不免有摩擦，但這是一種難得的緣分。獨(dú)立的生活要對(duì)自己負(fù)責(zé)，父母要幫助孩子提高、完善自己的修養(yǎng)，寬以待人，嚴(yán)于律己。
13　父母造訪：驚喜還是驚嚇　/ 88
14　父母幸福，我才幸?！? 97
15　學(xué)好愛情必修課　/ 105
16　“顏值”幾何　/ 114
17　好睡好起保健康　/ 122
18　情緒感冒要重視　/ 136

第四章
看著自己十八九歲的孩子，從剛?cè)雽W(xué)到現(xiàn)在馬上就要大學(xué)畢業(yè)，不知是該欣慰還是難過，孩子終于可以不讓自己操心了，有了自我獨(dú)立的能力。可是有許多嚴(yán)重的問題正是在這一階段產(chǎn)生，因?yàn)楫厴I(yè)又是一個(gè)身份轉(zhuǎn)換的過程，這次轉(zhuǎn)換更為徹底，將由社會(huì)通過嚴(yán)厲的生存法則考驗(yàn)應(yīng)屆大學(xué)生，稍有不慎，會(huì)給孩子帶來(lái)許多心理問題。
19　職業(yè)生涯早規(guī)劃　/ 146
20　身心健康是根本　/ 155
21　萬(wàn)里游學(xué)怎么辦　/ 163
22　難言性取向之隱　/ 171
23　精神問題要就診　/ 180
24　飲食問題是缺愛　/ 191

后記　為人父母是場(chǎng)終身修行 / 199

附錄　學(xué)校資源 / 204

延伸學(xué)習(xí)資料 / 210