排舞運(yùn)動價(jià)值解析與學(xué)練指導(dǎo)

第一章 排舞運(yùn)動概述
第一節(jié) 排舞運(yùn)動的起源與發(fā)展
第二節(jié) 排舞運(yùn)動的特點(diǎn)與分類
第三節(jié) 排舞運(yùn)動基本術(shù)語
第四節(jié) 排舞運(yùn)動與其他體育運(yùn)動的區(qū)別
第二章 排舞運(yùn)動多元價(jià)值論
第一節(jié) 排舞運(yùn)動的健身價(jià)值
第二節(jié) 排舞運(yùn)動的健心價(jià)值
第三節(jié) 排舞運(yùn)動的健美價(jià)值
第四節(jié) 排舞運(yùn)動的社會價(jià)值
第三章 排舞運(yùn)動學(xué)練設(shè)計(jì)
第一節(jié) 排舞運(yùn)動課教學(xué)設(shè)計(jì)
第二節(jié) 排舞運(yùn)動學(xué)練原則與方法
第三節(jié) 排舞運(yùn)動學(xué)練計(jì)劃安排
第四章 排舞運(yùn)動學(xué)練編排
第一節(jié) 排舞運(yùn)動舞譜編寫
第二節(jié) 排舞運(yùn)動曲目創(chuàng)編
第三節(jié) 不同群體的排舞學(xué)練曲目創(chuàng)編
第五章 排舞運(yùn)動學(xué)練基礎(chǔ)
第一節(jié) 排舞的音樂與場地準(zhǔn)備
第二節(jié) 排舞學(xué)練的著裝與禮儀
第三節(jié) 排舞競賽相關(guān)知識
第六章 排舞運(yùn)動學(xué)練防護(hù)
第一節(jié) 排舞運(yùn)動與營養(yǎng)
第二節(jié) 排舞運(yùn)動疲勞恢復(fù)
第三節(jié) 排舞運(yùn)動傷病防護(hù)
第七章 排舞運(yùn)動基本技法學(xué)練
第一節(jié) 排舞形體訓(xùn)練
第二節(jié) 排舞體能基礎(chǔ)訓(xùn)練
第三節(jié) 排舞運(yùn)動技巧學(xué)練
第四節(jié) 排舞運(yùn)動常見步法學(xué)練
第八章 排舞運(yùn)動專項(xiàng)技能學(xué)練
第一節(jié) 排舞專項(xiàng)身體技術(shù)學(xué)練
第二節(jié) 不同級別的排舞學(xué)練
第三節(jié) 不同風(fēng)格的排舞學(xué)練
第九章 排舞運(yùn)動拓展項(xiàng)目學(xué)練
第一節(jié) 健美操
第二節(jié) 體育舞蹈
第三節(jié) 校園集體舞
參考文獻(xiàn)