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綿拳健身功法

定　價：￥67.00

作　者：	方國平
出版社：	上海教育出版社
叢編項：
標　簽：	暫缺

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ISBN：	9787544480659	出版時間：	2018-11-01	包裝：
開本：		頁數(shù)：	84	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　本書介紹了“非物質(zhì)文化遺產(chǎn)”中的“綿拳”，通過諸多友人、弟子對綿拳大師方林才先生的回憶，講述了綿拳的歷史溯源與發(fā)展概貌。文中以圖文并茂的方式，邀請幾位綿拳傳人，講授綿拳健身功法中的套路動作，供人們學習。基于全民健身的目的，希望通過學習本書中的動作，能對人們起到強身健體的作用，并將綿拳作為文化遺產(chǎn)流傳世間。