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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書是關(guān)于護(hù)膚的科普書，可為廣大讀者、愛美人士答疑解惑并提供科學(xué)的美膚指導(dǎo)。為一問一答形式。內(nèi)容包括三個(gè)部分。第一，提高顏值第一步：科學(xué)保養(yǎng)你的皮膚。講解皮膚結(jié)構(gòu)、皮膚類型等基礎(chǔ)知識(shí)。介紹各種類型皮膚如何保養(yǎng)，護(hù)膚品、防曬霜的選擇與使用，合理使用面膜護(hù)膚，如何科學(xué)地美白與抗衰老，辟謠“珍珠粉能美白”“口服膠原蛋白能抗衰老”，頭發(fā)的護(hù)理，染發(fā)劑使用，等保健常識(shí)。第二，踢開美顏路上的絆腳石：積極預(yù)防治療損容性皮膚病。介紹面部色斑如雀斑、黃褐斑、老年斑等，青春痘，脂肪粒，白癜風(fēng)，脫發(fā)，頭皮屑，濕疹，妊娠紋，痣，痦子，瘊子，腳氣，等常見損容性皮膚病如何防治。第三，美膚升級(jí)：應(yīng)用藥物與醫(yī)療技術(shù)打造完美肌膚。治療藥物：介紹皮膚科常用的激素類、維A酸類、維生素類、抗生素類等藥物，這些藥物如何應(yīng)用于各類皮膚病、如何避免或減少藥物副作用等。治療技術(shù)：冷凍治療各種皮膚疣，光動(dòng)力治療痤瘡、瘢痕等，果酸換膚、水光針、光子嫩膚等在醫(yī)學(xué)皮膚美容方面的應(yīng)用，射頻微針治療腋臭，激光脫毛，激光祛斑，激光治療痘坑，激光改善毛孔粗大、妊娠紋，超聲治療改善皮膚松弛，瘦臉針，除皺針，玻尿酸填充等。

作者簡(jiǎn)介

　　王寶璽，教授，博士生導(dǎo)師，中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院黨委書記、皮膚科主任醫(yī)師。曾任北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院皮膚病醫(yī)院（研究所）院所長(zhǎng)。從事皮膚病臨床醫(yī)療、科研、教學(xué)與防治工作三十余年。CCTV《健康之路》護(hù)膚專家，新浪微博認(rèn)證皮膚科大V，人民網(wǎng)人民好醫(yī)生，騰訊網(wǎng)《大咖會(huì)客室》主講老師等。曾獲得國(guó)家教育部科研二等獎(jiǎng)、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院科研二等獎(jiǎng)（第一完成人）、吳階平-楊森醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)等獎(jiǎng)勵(lì)。

圖書目錄

第一講提高顏值第一步
——科學(xué)保養(yǎng)你的皮膚
講解皮膚結(jié)構(gòu)、皮膚類型等基礎(chǔ)知識(shí)。介紹各種類型皮膚如何保養(yǎng)，護(hù)膚品、防曬霜的選擇與使用，合理使用面膜護(hù)膚，如何科學(xué)地美白與抗衰老，辟謠“珍珠粉能美白”“口服膠原蛋白能抗衰老”，頭發(fā)的護(hù)理，染發(fā)劑使用等皮膚保健常識(shí)。
皮膚的厚薄
我們的皮膚有多厚？
皮膚薄是病嗎？
薄皮膚的你該怎么保養(yǎng)呢？
厚皮膚又需注意哪些問題？
皮膚的結(jié)構(gòu)
我們的皮膚多久更新一次？
皮膚不僅僅是面子，更是保護(hù)機(jī)體的一道城墻
什么是皮膚的水脂膜？
天然保濕因子：使你的皮膚呈現(xiàn)水潤(rùn)狀態(tài)
皮膚的類型
一分鐘辨別你的皮膚類型
中性、干性、油性、混合型皮膚保養(yǎng)時(shí)需注意些什么？
什么是敏感性皮膚？
敏感皮膚大作戰(zhàn)
清潔皮膚
保護(hù)皮膚屏障功能：正確清潔，你做對(duì)了嗎？
挑選洗面奶，可沒那么簡(jiǎn)單
大油皮和小干皮
你是“大油皮”還是“小干皮”？人跟人的差距怎么這么大呢？
“大油皮”看這里！??！
“小干皮”需重保濕
油性皮膚毛孔里擠出的細(xì)小白色顆粒，是粉刺嗎？擠出來對(duì)不對(duì)？
大油皮毛孔中的白色顆粒到底怎么辦？
論保濕
為什么皮膚需要保濕？
一年四季，你的皮膚保濕做對(duì)了嗎？
皮膚補(bǔ)水是個(gè)偽概念嗎？
教你選購(gòu)護(hù)膚品
選購(gòu)護(hù)膚品的時(shí)候，你是不是還在不斷“種草”和“拔草”？
“藥妝”護(hù)膚品是藥嗎？
皮膚能吸收化妝品中的營(yíng)養(yǎng)成分，這是真的嗎？
膠原蛋白
關(guān)于膠原蛋白的那些“坑”
膠原蛋白：口服 or 外用？
醫(yī)美與膠原蛋白
膚色與美白
你的膚色由何決定？
日曬肯定會(huì)變黑
想要靠吃來美白嗎？飲食均衡就好
將防曬進(jìn)行到底
紫外線——護(hù)膚美容的一大勁敵
怎么防曬呢？
你用對(duì)防曬霜了嗎？
寶寶也要防曬嗎？
兒童也需使用防曬霜
隔離霜、防曬霜、BB霜、CC霜、DD霜哪個(gè)好？