禮儀規(guī)范與訓練

第一章 禮儀引論
第一節(jié) 禮儀概述
第二節(jié) 禮儀規(guī)范
第二章 舉止禮儀
第一節(jié) 站姿
第二節(jié) 坐姿
第三節(jié) 行姿
第四節(jié) 蹲姿
第五節(jié) 表情禮儀
第三章 交往禮儀
第一節(jié) 介紹和稱呼
第二節(jié) 致意方式
第三節(jié) 常用手勢
第四節(jié) 遞交物品
第四章 形象禮儀
第一節(jié) 職業(yè)化妝
第二節(jié) 發(fā)型
第三節(jié) 著裝禮儀
第四節(jié) 飾品禮儀
第五章 校園禮儀
第一節(jié) 學生日常禮儀
第二節(jié) 集會禮儀
第六章 職場禮儀
第一節(jié) 面試禮儀
第二節(jié) 辦公室交往禮儀
第三節(jié) 電話禮儀
第四節(jié) 言語溝通
第七章 餐飲文化
第一節(jié) 中餐禮儀
第二節(jié) 西餐禮儀
第三節(jié) 茶藝
第四節(jié) 咖啡文化
第八章 中外風俗習慣
第一節(jié) 中國古代禮儀
第二節(jié) 涉外禮儀
第三節(jié) 外國的習俗禮儀
第九章 形體基礎訓練內容
第一節(jié) 關節(jié)訓練
第二節(jié) 腿部力量和柔韌訓練
第三節(jié) 扶把基本動作訓練
參考文獻